kakki'sだらだら日記

エアロビクスの事、競技の事も含め日々の出来事をダラダラと書いていきます。

不思議やなぁ

2008-02-29 01:05:19 | レッスン
(o⌒∇⌒o) どもっす


今日はキレイな青空でした。


Togetherが閉館する事を今日初めて知ったメンバーさんが
いらっしゃいました。
しかもかなりの常連さんなんですけどね。

「私2週間ぶりだから」との事でしたが
いやいやいやいや…発表されたの10月上旬だから(笑)。

トータルワークアウトになると決まって
館内からtogetherの文字が消えて
「トータルワークアウト」の貼り紙一色やのに。
エレベーターの中までベッタベタやのに。

不思議やなぁ…。
まぁ閉館の前日とかに知るよりはいいですけど。
ちょっと和みました。


ルーティンはわが子

2008-02-28 03:13:03 | レッスン
(o⌒∇⌒o)どもっす

いやぁ、気がつけばもう2月も終わりでんな。
レッスンの振りも少しずつ変えなきゃならんわい。

つっても私は月初めに必ず変える派じゃなく
気が向いたら、或いはイイ振りが思いついたら変える派なので
めっちゃ振りの変わりが早い時もある。

特に最近はどんどんエアロの振り変えが早くなってる気もする。

しかもクラブ毎に違うのでややこしい事ややこしい事。
まぁそれが普通なんだけど。

上級やコンビネーションのようにちょっち難しいクラスばっかり
だった時に比べると、最近は中級クラスの割合が増えてきたので
作るルーティンの種類もかなり増えまくってる。


それはステップも同じで、今はコンビネーションのように
ちょっち難易度の高いクラスは週1本になっちゃった。
多い時で4本やってたのにな。週1じゃ忘れるぜ。

いや、忘れないぜプロだから( ̄-  ̄; )


ただFUNKの存在を忘れそうにはなる(笑)
いや(笑)じゃねぇよ。しっかりしろ、オレ。

ソラリアは結構イントラさんが受けに来て下さる時が多く
時にはレッスン入らず外でルーティンだけメモってるツワモノさんも
いらしゃったりして。まぁそれは全然構わないんだけどね。

以前とあるクラブのイベントでご一緒した新人さんの
ルーティンが激しく面白くて、

「いやぁあの子はいいよぁ。面白い振り考えるなぁ!!」

と絶賛してたらメンバーさんから
私が少し前にしてた振りだったと言われびっくりした事もあります。

まさにアホです。
自画自賛のレベルをはるかに超えた自画大絶賛っす。

その子に会ったのは初めてだったので(たぶん)、
どっかからルーティンが回って来たんでしょうな。
生き別れになったわが子に会った気分でした。

って、わが子の顔忘れてたくせに良く言うぜ。

あぁだらだら書いてたら、こんな時間。
たまにはイントラみたいな事書いてみた。ぐだぐだだけど。

もう寝なきゃ。。
んじゃおやすみなさ~い。






今日は雑記

2008-02-27 00:43:26 | その他
(/ ̄ー ̄)どもっす

今日は昨日のブログに関して
「目に浮かぶ~」「目に浮かぶ~」と言われ続けた一日でした。
ちったぁ「想像できなぁ~い!意外!」とか言われてみたいもんだね。

今日は東京の研修会場に忘れてきた栄養学の資料を
トミーちゃんが捜索してくれて、無事に連れ帰って
くれたので、それだけでとてもハッピーな一日でした。
忘れたり落としたりこぼしたり何ともやり切れない…。

雨はあがりましたね。
明日からは少し冷えるようです。

スタジオは風邪菌に感染しやすいですから
皆さんもスタジオから出たらうがいをお願いします。

私も風邪自体はほとんど良くなってるんだけど
眠気だけが取れないので、今日は早めに寝ます。
今もすでに目が潰れた状態です。


最後まで

2008-02-26 03:02:53 | あほ話
(⌒▽⌒)どもっす

久々の更新となってしまいました。
なので今日はかなりの長編です。
携帯でご覧になっている方には申し訳ないけども。


てなワケで、あんだけマスク仮面で孤独に過ごしていたというのに
帰ってきた途端に風邪ですよ。まったく。。

私の予想では恐らく福岡でウイルス貰って
東京で培養して来たに違いないと、そう信じたい。

でも、まぁ土曜がピークでもう殆ど治りかけてますけど。

今回の東京は途中経過で書いた通り、結構普通に
問題なくスムーズにいったんですよ。
まぁ、そうそうおもしろおかしい事ばっかり
起こらないのが普通ですからね。

二日目はTA(テクニカルアドバイザー)って指導者研修だった
わけですが「美しい動作つくり」というテーマに沿った内容の実技や
スポーツ栄養学の講座、そしてサーキットツアーのルーティン実技。

フィットネスとしてのエアロビクスやトレーニングをベースに
どうしても考えてしまいやすいのだけど、エアロビック競技としての
特性を考えた柔軟な発想が必要だなぁと再確認した次第です。


そんな感じでいろいろ学んだ所で飛行機の時間になったので
ひとり羽田に向かったわけですが、結構時間ギリギリに
空港に到着したのもあって、空港内のパン屋さんで
チリドッグとクラムチャウダーをテイクアウトし、
お土産とダイエットコーラを買い、
慌ててセキュリティチェックを済ませ機内へ。

金曜の夜なので満席に近い状態。

大きなバッグは「いざという時」、つまり何か必要になった時の為に
座席下に置く事にして、とりあえずチリドッグとクラムチャウダー、
ダイエットコークを入れた袋を座席のフックにぶら下げ、
ガザゴソとバッグを座席下に押し込んでたら
案の定。


「何か落ちましたよ」

と、隣の席のサラリーマン(同じくらいの年かな)の声。
ほんと、何かを落とさせたら右に出るモノはいないからね、私は。

見ると足元にパン屋の袋が転がっており
恐ろしい事にクラムチャウダーがダラリとこぼれてた。

それも「こぼれる」というよりも
「ぶちまける」に近い状態。

件のサラリーマンさんがティッシュをくれたので
それでクラムチャウダーをすくいあげて自分でも不思議なんだけど
なぜかパン屋の袋に、その汚れたティッシュを入れてしまって、
無傷のはずのチリドッグもダイエットコークのペットボトルも
当たり前だけど連鎖的にドロドロ状態。

出発前の機内。とにかくただでさえ慌ただしいでしょ。
そんな中、更にひとりで勝手に慌ただしさを倍増させて
あたふた座席の下に潜り込んで掃除してるわけですよ。

冬だからコートとか着て狭いし動きづらいし。

見かねたサラリーマンさんが「これ使ったら?」と
差し出してくれた機内備えつけの紙のゴミ袋を受取り
汚れもの(クラムチャウダー)を捨ててたら
ようやく気づいたCAが現場の惨状を一目見て
私をお手洗いへと促してくれたわけですね。

素直にクラムチャウダーでドロドロになったコークの
ペットボトルを抱えてお手洗いへ向かい、
アライグマ並みにお水でペットボトルを洗って座席に戻った時には
現場はきれいに片づけてありました。

そして去り際にCAは「次はこれをお使い下さい」と
機内備えつけの紙ごみ袋を手渡していきました。

「次は」て次とかないから。

2度ぶちまけるバカは

そうそういないし。



ん…?もしかして(クラムチャウダーだけに)


いや、そんなわけはないと思うけども(クラムチャウダーだけに)


まだ動いてもいない機内で


リバースしたと思われたのかな?
リバース物体にそっくりやったしな。

まぁ、もういっか。

サラリーマンさんの「上に荷物入れたら?」の一言で
結局上の棚に荷物を入れて下さってね。

「お騒がせしました」とのお礼にも「いいですよ」と
気前の良い返事を頂き、落ち着いて席に座る事が出来た頃には
もう飛行機が動き出していました。

私なら、こんなに落ち着きのないバカの隣は嫌だなと
思うところなのにさ。やさしいサラリーマンさんで良かったな。
この時点で既にサラリーマンさんには
「すいません」「ありがとうございます」だけを
アホみたいに何十回も言ったと思う。

と、ようやく落ち着きを取り戻したのと反比例するように
ぐわんぐわん離陸に向けスピードを上げる機体を感じつつ、
洗ってきれいになったダイエットコークでも
飲むか…とペットボトルの蓋をひねった途端



ポンっ(≧◇≦)


しゃわしゃわしゃわ~~




コーラのシャワーを浴びました。



離陸に際して乗務員もお席に着いており、
生憎タオルが入ってる荷物も棚の上。

濡れた服着てシートベルトのサインが消えるまで耐えるだけでした。

サラリーマンさんには最早「すいません…」以外に
かける言葉が見つかりませんでした。

まさか風邪ひいた理由まで見つかるとは思わなかったわね。

無事無事

2008-02-21 23:54:12 | レッスン
(ノ><)ノどもっす

1日目終わりました。
東京は予報通り暖かでした。

今日は審判員研修だったので、7時間座りっぱなし。

足はむくむし、今回も壊れた水道並にトイレ族。

風邪ひかないように、
ずっとマスク装着してたのもあって、孤独感7割増。

肝心の研修は非常に収穫の多い、有意義な時間でしたo(^-^)o

システムとしては今年から変わるトコもありますが、
まぁそんなに大きな問題ではないかな。
今やっている事を積み重ねて行く事ですね。

さて..帰ってこれを今後にどう活かすか考えると...


死んだふりしたいです。


頭をまとめないとね。


頭を丸めないと、じゃないですよ。


明日はトミーもいるので、孤独からの開放感を味わい尽くします!

んじゃ、おやすみ~~☆

東京前夜

2008-02-21 00:25:07 | その他
( ̄(エ) ̄)ノどもっす

今日は一日暖かかったですね~。
明日もこのまま、ぜひ!!

さぁて、とうとう明日から東京出張です。
諦めて行くしかありません。

今回の研修は二日間。
過去最短。

挨拶だけで話し相手もいない東京へ二日間も!!
ボケても突っ込んでくれる人のいない孤独な二日間。
もしくはボケてる人を見ても突っ込めない我慢の二日間。
どっちもキツイぜぇ。

そうそう…未読の方の為に過去の東京研修の記録はコチラ↓
ぜひ読んでね。これでワタクシがしつこくネガティブキャンペーンを
張る理由が分かると思うので。

過去の東京研修

学習した東京2006

東京2007

はぅ…こんな事してる暇があれば寝なきゃ。
そろそろ諦めて荷物まとめようかな。
早く寝ないと朝が早いんだもんなぁ。

8時前には起きなきゃ!!←それって早いの?

んじゃ、今年は無事を祈っててね!
なるべく明日も更新しまぁす。






スプリングフェスタ

2008-02-19 23:52:17 | t2ac
(⌒∇⌒)ノどもっす

今週は中ごろくらいはあったかい予報が出てますね。
東京にいる頃、向こうも気温が高い予報なので
それだけが救いです。
あ~行きたくねぇなぁ…。

そうそう3月30日14:00~17:00までアクシオン福岡で
「t2ac主催スプリングフェスタ」

というイベントをやります。

発表会です。

エアロ有り、ダンス有りで日頃の練習の成果を自由に
発表できる場を!という事で今年からt2ac主催として
開催する事になりました。


公民館とかサークルで活動しているキッズの団体が
多いと思うのですが、大人でも全然余裕で大丈夫っす。

「興味あるわ~~」って方が、いらっしゃれば要項をお渡し
しますので、是非t2ac@mail.goo.ne.jp までメール下さいまし。

ちなみに私のトコも日曜スクールとキッズダンスを出します。
おかげで今はどっちも振付の真っただ中。。

早いもので私がキッズダンスを引き継いで1年経ちます。
今度の曲で3曲目。1年で3曲…多いのか少ないのか。
子供は成長が早いので、1曲目の時よりもずっと上手になりました。

ダンスよりもエアロの方が好きみたいで
今はもっぱらエアロ中心です。

ただ、子供といえども1本踊り終わるとかなり
ヘタバッテしまいますね。
踊り終わると速効で壁に寄りかかり…
張り付いたまま動こうとしません。

どんだけやの!?

まぁ大人のスクール(ってやらしいね)は
そこまでないけど、さすがに過去最長2分を超す
演技はキツそうです。

って、まだ全部振り付け終ってないんだけど。

エレメントも入れてるし、BPMも早いので
きついのも当然なんだけど。
あっぷあっぷ…溺れかかって踊ってる感じですね。
あと1ヶ月で何とか形になればと思います。

がんばって作った作品を発表するってやっぱ
楽しいですもんね♪
アドレナリンがわ~~~ってなるし。

そして病みつきに…。
人前で踊るのが一番刺激があって上手になるもの!

良い演技になるように頑張るぞ!!

まさに雑記

2008-02-15 00:56:44 | その他
どもっすヘ( ̄ω ̄ヘ)(ノ ̄ω ̄)ノどもっす

今日も漏れなく寒かったっすね~。
早く夏になんないかぁ。

今日はバレンタインでしたね。
収穫はありましたか?って誰に聞いてるんだ。
ワタクシ何を隠そう女子なんですが、チョコ幾つか頂きました。
あざっす!!有り難く頂きます!

ワタクシは唯一、スクール生の男子に義理ってみました。
唯一なんだから有難く思って欲しいよね~。
来年まで神棚にでも飾って欲しいよね~。
お返しはGUCCIがいいよね~。


たかだか500円くらいで寝言ほざいてみた。


あ、そうそう代行。
東京に行くんですよね、来週の今頃。
今回の研修は競技の指導者&審判員の研修会です。
ここで現在の競技を取り巻く色々な情報が公開されたり、
交換しあったりするわけですね。

特に審判員の研修は自分の指導や振付にとっても大きなウエイトを
占めるのでとても勉強になったりします。

しかも今やエアロビック競技の世界は、
どんどん変化・進化しているので吸収すべき事も増えています。

あ、そうそう代行。
<ソラリア>
21日(木)12:00~コンビネーションステップ
             ↓
            コンビネーションエアロ tommy

<inpex>
22日(金)11:00~エアロ50→こぐちゃん
<nas>
22日(金)19:20~エアロ中級→じゅんじゅん
<together>
21日、22日ともに休講となります。

大変ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。
特にtogether!!貴重なレッスンがぁ…ほんとすいません(汗)。

さぁてと、三番姐さんから以前借りてたアレックス・カーヴァの
本にハマってるんで続き読みます。忙しくなると本も読めないので
今はたっぷり読める!幸せ~。
読みだすと止まらないのが難点だ…。






newパソコン

2008-02-14 01:00:48 | その他
"ヽ(´▽`)ノ"どもっす

今朝はすんごい雪でしたねぇ。
って私は寝てましたから、一瞬カーテン開けて
あまりの白の眩しさに…ノックアウト!!


また寝てしまいました。

そんな寒空にビックカメラでパソコンとプリンタ、デジカメを
購入しました。おっきな買い物です。

スクールの月謝がいつの間にか値上がりしてるかもよ…。


それにしても新しいパソコンはすんばらし~♪

すんばらしく静かです。

結局DELLのノートパソコンにしました。
決して可愛くはない。無骨な感じですね。
音も画面もキレイだし、キーの使い心地も良いです。

でも買ったばっかりなので
すぐに

「こんなんもありますがインストールします?」

みたいな表示がしょっちゅう出てきます。
洋服屋で店員さんが寄ってくる時のような鬱陶しさ。
インストールが必要のかイマイチわからんし。

それよりも、このパソコンの唯一の問題、
処理速度がめちゃおっそい!!

決して短気な方ではないけど
起動するのも遅く、ネットも遅いのはイリイリします。

1代目のVAIOはそれが嫌だったんで2代目ではちゃんと確認して
買ったのに、それをすっかり忘れてた。

CPUってのが小さいのが問題なのかしら?
それをグレードアップすれば改善されるのかしら?
グレードアップとか出来るのかしら?
もしかしてアップグレードかしら?


そもそもこのブログで聞く方が間違ってるのかしら?


なぞだらけ。

最後にお知らせ。
2月21、22日は東京で研修会があるので代行になります。
詳細はまた明日書きます。




どうでしょう

2008-02-13 01:53:33 | おすすめ
(⌒∇⌒)ノどもっす

このパソコンでブログを書くのは最後になるでしょう。
明日、新しいパソコンをゲッツしに行くのです。
プリンタもHP→エプソン→三代目キヤノンに買い換えます。
買い物以前に電気屋(今は量販店か)に行くと思うだけで

ワクワクワクワク♪


サバイバルから一夜明けて、今日会ったメンバーは
筋肉痛という参加賞を貰ってましたね。
ご褒美にちょっとストレッチして差し上げました。

数分後

いつの間にやら腰を揉まされてる私がいました(涙)。

まぁちょっと試してみたいストレッチ法があったので
ちょうど良かったわ。
外転が硬い人には効くみたいで使えるぞ。


サバイバルに出た事で目標が出来た人もきっとたくさん
いるんだろうなぁと思います。
鉄は熱いうちに打て!って事で

エアロビクス上達の場にt2acのスクールはいかがでしょう?

t2acスクールのご案内

興味がある方はクリック♪
ご質問その他はt2ac@mail.goo.ne.jpまでどうぞ!!

この


流れるような宣伝スキル!!


ブログ上でしか発揮出来ないのが情けない…。

でも、マジで頑張ってみよっかなって人がいたら是非!
一緒にやってみませんか?





サバイバルん2008♪

2008-02-12 00:41:13 | レッスン
どもっすo(^-^o)(o^-^)oどもっす

サバイバルエアロに参加された皆さん、
ホントにお疲れ様でした!!

いつもサバイバル本番はレッスンがあって
実際見る機会があまりなかったんだけど、
かなりエキサイトしました。

今回は結構2ndに残るのも大変だったらしく、かなり人数が少なかった。
その2ndはハラハラし過ぎてドッと疲れた。。
やっぱり巧緻性が最大の難関なのね。

自分の中にストックされてない動きに対応するのは難しいわ。

これはいろんなレッスンを頭ではなく身体が理解出来て
初めて培われるもの、なのでしょうね。


そしてファイナル。

今回うちのスクールからは4人出たんですが、
4人ともファイナルに残れたので声を枯らして応援しました。

広島大会でも、その時出たメンバーは
皆ファイナルまで残ってて、改めて
「あんた達偉い!」と思いましたよ。

とにかくファイナルまで行けるだけでも相当大変ですよね。

2nd見て、そう思いました。
ここまでに涙を飲んだ人達もいっぱいいたわけだし。
必ず残れる保証もないし。
上手い下手だけではないTotalなものでしょう。

入賞云々より、とにかく皆良く頑張った!

結果はまっきぃがアマチュア部門3位。
ちゅがトップファイナリストになりました。

そしてアマチュア部門では佳代ちゃんが2位で
さすがの天野っちが優勝!

リードを務めたTOMMYもこぐちゃんもホントお疲れ様でした。

これで皆さんゆっくり寝れますね!
筋肉痛になりそうならアイシングを!

次は発表会(スプリングフェスタ)。
とりあえず今夜はゆっくり休んでリスタートです。

今日はPCを休ませているので、コメントは明日書きますm(._.)m

老人会

2008-02-09 02:45:25 | その他
(*´▽`*) どもっす

昨夜はパソコンが4回も意識不明。
ブログも途中まで書いてたのに急に意識混濁→意識不明。

しばらくして電源入れて意識が戻っても


「へ?なにそれ?何の話?



も、一回聞かせてよ。



みたいな態度でしたので、諦めて寝ました。
バカなやつほどカワイイって感じですかね…いやちっとも。

今日は岩田先生がある方の結婚式(おめでと~~~♪)で
帰福されてたので、由美せんせんちで恒例の老人会でした。

まぁ今回も相当なレベルの会話(になってなかったりする)
でしたけど、とにかくおもしろかったです。

深夜のテレビコマーシャル(青汁)に由美せんせが出てるんです。
ソラリアのレッスン中に撮影されたもので、そのDVDを
10回は見ましたね。ある意味これぞソラリアのレッスン!!
って感じが凝縮された感じで面白かったわ。

岩田先生は今回も全然久しぶりな感じもなく、
次は誰の結婚式で帰ってくるかナァって話の流れでみんなの
会話は途切れました。
情けない…。←ひとごと。

さて、明日明後日と雪マークが出てますね。
あったかくしておでかけ下さいね。

最後にルネ子さんがくれた診断HP

これ結構面白かったので皆さんも是非。

んじゃ、おやすみなさ~~い!!

パソコン危機

2008-02-07 00:59:46 | その他
( ̄ー ̄)どもっす

こんなに酷使すりゃ幾ら心がないっつっても
さすがにイヤになると思うわ。

私なら確実にご主人様の留守を見計らって脱走の2,3回は
企ててると思うけどね。
ただ、こいつには足がないから無理なだけであって。
足さえありゃ~今頃大野城辺りまでは行ってるだろうさ。

そう、ワタクシのパソコンが先ほど一時意識不明に陥りました。
曲編集の途中で

いきなし「ぷ」っつって消えたの。

どえりゃ~びっくらこいたよ。
パソコンがしゃべったかと思うほど、はっきりと言ったからね。
曲編集中でヘッドフォンしてるから尚更
「ぷ」がくらいの鮮明さで。

それからしばらくは電源入れても

「う~~~ん?」

とか寝ぼけてんのか!?つ~ような声出すだけで
一向に立ち上がる気配なし。
パソコン買うしかないのか…と諦めかけた頃に
ようやく「あたし、寝てた?」的な感じで静かに動き出したんで、
とりあえずは助かったけども。


途中途中で外付けのハードディスクに保存してるんだけど
ちょうどイイ具合に曲を繋げられた所で意識不明になったもんだから
やり直しよ…。まぁお亡くなりにならなかっただけ儲けモンとすっか。

このパソコンは、この前買ったような気がするんだけど
もう3~4年近く経つのかな。
電気屋(家電量販店ね)に行って新しいパソコン見ると
最近のは、すんげ~画像がキレイだもんね。

やっぱり、そろそろ三代目を探しておいた方が良さげ。
初代はVAIOで、今はメビウスなんですけども
次は何にしようかしら…。
オススメあったら教えて下さいな。





突入

2008-02-06 02:55:51 | その他
どもっすo(^-^ )o( ^-^)oどもっす


す~~~っかり忘れていましたが

このブログ



3年目突入



でございます。


ホント早いものですなぁ。

果たして2年目もブログ閲覧者数が集客に反映しないのであった。。
ま、いっか。

それにしても、タイトル通りだらだら書いていけば結構続くもんだね。
ご愛読頂いているメンバー様やイントラの方々
そして見ず知らずの皆様、毎日ありがとうございます。
これからも今まで同様、

ナウでヤングなブログにしていきたい!と思いも新たに
イントラとは思えぬまぁるい握りこぶしを見つめる

ぶぅぶ18歳です♪

ようやく確定申告の書類を完成させました。
ワケあって今年は自分でするっきゃ騎士(ナイト)だったんですが
今はネットで作成出来るので便利っすね~。
チャッチャと計算もしてくれます。

私の持ってるおもちゃのような電卓は出番なし。

「ヒッヒッヒ」みたいな感じで悪巧みする頭もなく
作成しても果たしてこれで合っているかどうかイマイチ分かりませんが、
まぁとりあえず一人で出来た!って事で。

さぁて、もう遅いんでいっちょ寝るかね!←独り寝の気合。
んじゃまた明日~♪