県予選のお知らせ

o(*⌒―⌒*)oどもっす

今日で本年度も終了っすね。
明日から４月、色んな事が変わる気配。

そんな今日この頃、いかがお過ごしかしら？

今日はスズキジャパンカップ２０１０福岡・佐賀合同県予選について。

毎年開催されているスズキジャパンカップの県予選が
今年も５月８日（土）に
九電記念体育館にて開催されますよ。

県大会は、競技選手でなくても、
どんな人にも参加出来る市民参加型の大会。

今年の１２月３１日現在の年齢が
１１～１３歳の人はＡＧＥ１シングル
１４～１６歳の人はＡＧＥ２シングル
１７歳以上は一般シングル部門になります。

予選ラウンド２５分はレッスン形式でエクササイズを行います。
今年のリードはtommyです。

ルーティンはレッスンで言えば中級レベルの動きになりますよ。
普通にイベント感覚で参加されても十分楽しめると思います。

是非、一人でも多くの方に参加して貰いたいなぁと思っております。


参加に際して、こちらの
選手登録ページ
から選手登録を行ったのちに、（携帯電話からも登録できます）。

こちらから申込用紙ダウンロードして必要事項を記入して、郵送（fax不可）・参加料を振り込みます。

＜お申し込み郵送先＞
〒８１０－００４１福岡市中央区大名２－１０－３１－１００５
福岡県エアロビック連盟

＜お問い合わせ＞
☎０９２－７４１－５０７８（平日１１：００～１７：００）

＜参加料＞
一般３５００円　　ＡＧＥ２５００円　オープン参加１５００円
＊オープン参加は予選ラウンドのみ参加／採点あり
観覧無料！

＜振込先＞
西日本シティ銀行　天神支店（普）２３５９３９９　福岡県エアロビック連盟
＊申込書郵送後、７日以内にご入金ください
＊入金確認後、４月中旬に参加賞（ハガキ）を郵送します。

＜受付期間＞
３月１５日～４月２４日必着

何か分からない事がありましたら、私やｔｏｍｍｙに聞いて下さいね！

またt2ac@mail.goo.ne.jpにメールでもどうぞ。

程よくってのが

(*｀▽´*) どもっす

寒いっすね～～。
こりゃ花見も相当な気合いで臨まないといかんな。


って、別に花見の予定もないのに。

しばらく更新が滞っておりましたが、
今日から心を新しいボルトに替えて頑張ります。

てなわけで、３月ももう終わりですねぇ。

今日はNASとソラリアがお休みなので、レッスンは１本だけです。
そしてなんと、明日は休みです。

この２日間でエアロマニアとファンク以外の振りを全部
総入れ替えしなければならないので、
そうそう釣りばっかりもやってられません。

で、全然話は変わるのだけれども

先日、日曜日スクール後、着替えて先に出たこぐちゃんを追いかけて
急いで出ようとしたらば入ったばかりの１０代の女子スタッフに

「先生、スタジオにペットボトル忘れてませんでしたか？」

と聞かれたわけよね。

私は、咄嗟に身構えたよ。


ま～た、ボトルの罠か！！ってね。


しかし、落ち着いて考えてみたら
４分の３ほど残ったペットボトルを忘れてきた事に気付いて、

「あぁ！そうだ。ごめん、捨てといてくれる？」

とお願いしたら、若いスタッフの女の子は笑顔で
「いいですよ！」と言ってくれたのね。

ま、「やだ」と言う人はいないと思うのだけど。

そこで、気を良くした私は



「なんなら、飲んでもイイよ！」


と。


半分、おっさん化した私が顔を覗かせたわけ。

そんな、おっさんに若い女の子スタッフは軽く爆笑しながら、

「いいです、いいです」

と首を振るわけ。

ここでね、当然おっさん化した私としては
ウケた！！！とさらに気を良くするわね。


当然よ、爆笑だもの。
例え軽くでも爆笑には変わりはない。


ここで、もうひと押し必要（何に必要かは分からない）だと判断した私は、



「飲んでもイイケド、




少し残しといてね」


私の頭の中では妄想列車が爆走中。
にやにや笑いが止まらない中で、



ふと彼女を見たらば全体的に１～２秒間
フリーズしてた。


フリーズが解けた瞬間、あっさりと

「おつかれさまでした」

と言い残して去って行かれました（涙）。





やり過ぎた…


さっきまで一緒だったまっきぃやこぐちゃんや春代さんなら、
あと３～４回次から次に妄想を上乗せしてきてくれるのに。

若い子はサジ加減が難しい。

春ってやつは

（*＾-＾*） どもっす

桜、すっかり満開だねぇ。
の、割に寒いけど。


桜と言えば…（若干無理やり）
最近、転勤のごあいさつを頂く事が増えてきました。

毎年の事だけど、今年はなぜか多い気がする。
あ～～やだやだ。

別れは嫌いだよ。

今夜もひとり、NASで男性のメンバーさんから最後のご挨拶がありました。
初級クラスの頃から3年？4年？上級クラスになっても
頑張って入ってくれてた方だったのでとっても残念。

同じようにソラリアでも水曜の昼間に初級クラスを持ってた頃から、
10年近くずっと入ってくれてた方が旦那さんの転勤で福岡を離れる。


旦那さんの方も私がソラリアに入って間もなくのころから
レッスンを受け続けてくれてた。

だからダブルで寂しい。

お別れする方々が新天地でもエアロを続けてくれると、
とっても嬉しい。

願わくば…
時折、新しいスタジオで福岡でのレッスンを思い出してくれたら最高だ。

しばらくは、その土地や新しい勤務地に慣れるまで大変だろうけどね。


別れがあるって事は新しい出会いもあるんだろな。

慣れ親しんだクラブや仲の良いメンバーさん、
受け慣れたイントラの元を離れて、
不安や期待を持って福岡にやって来る人達もいるんだよね。

不思議なもんだ。

ま、今しばらくはお別れイヤイヤ病が続くと思うけど、
４月になったら切り替えるしかないね。

4月からの

(≧∇≦)ノどもっす

昨夜はなんやかんやしてたら朝方になってた（涙）。

注）なんやかんやには釣りも含まれる。

また悪い癖が発症した模様。
健康健康言ってないでちゃんと寝ないとね。


気がつけば、もう３月も終わりに近づいてますね。
４月からタイムテーブルが変わるクラブが多いかな。

私もちょこちょこ（つまり２つ）変わります。

ひとつはINPEXの土曜日。
１３：００～１４：１５　ベーシックエアロ＆コンディショニング

という７５分のレッスンになります。

元々は２本、上級エアロとFUNKだったんですが、１本に合体。

シンプルな基本動作を中心としたエアロと
コンディショニングストレッチの2本立てで、
身体の使い方やしくみなどをレクチャー交えてお送りします。

エアロのレッスンが減少傾向にある中で、
初級や入門というのはとても大事なクラス。

そこでエアロの楽しさや基本を伝える努力をして
エアロ人口を増やす事をしていかないと
コンビネーションを楽しむようなマニア向け上級クラスが
どんどん削減されてしまう。

気が遠くなる話だけど、将来の為でもある。

INPEXは、他クラブに比べて外注のイントラは少ないけど
幸いにしてあべちゃんやこぐちゃん、春代さんなど
競技系のイントラがほとんどで動きの良い見本となるイントラが
そろっているからね。

に、しても珍しいクラブだな…。

それに身体のケアもね。
INPEXに限らず皆には永くフィットネスを楽しんでもらいたいし、
生活の基盤にフィットネスがある状態になって貰いたいから。

そんな意味を込めて、このクラスを作りました。

是非、お時間がある方はお越しくださいませ。


もうひとつはNASの金曜日。
時間が１９；３０～に変更になっておりますです。

１５分早まるとダッシュになる人もいると思うけど、
程よいアップになるって事でひとつ。

さぁて、今日も元気にレッスンするぞ～～～♪

十人十色だべ

（*＾-＾*） どもっす

腸炎から早いもので１週間経ちました。

ご飯は普段の３分の２程度しか、まだ入らないのですが、
それ以外は順調に…つか、完全に普通に戻りましたわよ。

ご飯入らない割に、目に見えて痩せてない哀しさよ（涙）。


「あ～～～、ほら…痩せ…頬の辺り…が…」


高度な間違い探しゲーム並みに凝視してまで友人に、
痩せた部位を探させる申し訳なさったらないわね。


もう探して頂かなくて結構ですよ～～～。
どっこも変わってないですよ～～～～。


挙句「私嘔吐出来ないんよね」と言ったら、

「吐いたら痩せるもんね」と神妙な顔つきでアドバイス。
はい、次回は（次回とかない）吐きます。頑張って。

と思わず言ってしまいそうなプレッシャー。


い、いやいや…運動や正しい食餌療法ではなく、
病気で痩せるのは本当によろしくない事なので、
あくまでも健康第一でいかせて頂きます♪



で、まぁ、ここまでの話と全く関係のない次元の話ですがね、
この仕事しといてなんですが、いや、この仕事をしているからとも言えますが、
「痩せた」「太った」など体型に関する言葉を簡単に人様に向かって言うのは
非常に抵抗を感じるわけです。


運動や食餌療法などで頑張って減量や増量に励んでいる事を知っている上で、
管理の一環としてウエイトが落ちたね、増えたね、という事を、
その後の対処法なども含めて発する分には良いのだけど、
中には本当に病気などで本人の意に沿わない形で
痩せてしまう場合や太ってしまう場合もあるので、
安易にそういった事を言うのにはちょっと抵抗があります。


病気云々を抜かしても男女問わず、年齢問わず
体型というのは非常にデリケートな問題なので、
この仕事をしている以上は責任を持って発していかねばね…と、
私には分からない、色んな事情を抱えた人がいるわけだから…と、
全く関係のない話にオチてみました。


賛否両論あるとは思いますが、今までの経験上って事でひとつ。


てなわけで、寝ますかね。

ん～健康☆

o(^-^)oどもっす

さすがに平日３日もフルでレッスンしてないので、


え？また日曜？


って感じでした。

昨日から通常のスケジュールで仕事をしていますが、
体調の方は昨日より今日ってな感じで順調に回復しています。

熱も今日は出なかったしね。

やっぱり健康１番すね。

てなわけで寝ますね。

明日は祝日。
楽しいお休みをお過ごし下さいね！

お詫び

どもです。

今回は、突然の体調不良でレッスンをお休みさせて頂き、
皆様方には大変なご心配とご迷惑をお掛けした事、
お詫び申し上げます。

火曜昼間のレッスンの際に、軽い倦怠感を感じていたのですが、
その日の夜のレッスンの頃には腹痛や悪寒、節々の痛みで、
立っているのが精いっぱいな状態になりまして、
今、思えば私はちゃんとレッスン出来ていたのかも思い出せない有様で…。
受けて頂いた皆様には大変失礼を致しました。


帰りに夜間外来を受診しました所、
急性腸炎という事で、お薬だけ処方されて帰ったのですが、
全身の痛みと悪寒でほとんど眠れなかったので、
とりあえず朝方でしたが、トミーにクラブへの連絡を頼んで
近所の病院に行きました。

そこから先は検査や点滴の最中も意識が行ったり来たりで、
良く覚えていないのですが、検査結果も余り芳しくなく、
診断はウイルス性急性腸炎という事で、
１日病院で過ごしました。

昨日、今日と少しずつ回復傾向にありますが、
まだ夕方から熱が出る状態なので、夜は仕事をお休みさせて
頂く事になりました。

今回はトミーやＳ田さんには忙しい中、クラブへの連絡に
奔走してもらってホントに感謝しています。

また、突然の代行を快く引き受けて下さった先生方、
ご心配おかけした皆様に、心よりお詫び申し上げると共に
深く感謝している次第でございます。

たくさんのメールも頂きましたが、
お返事を返せなかった人達にも少しずつ返していこうと思います。

ひとまず、今日までゆっくりと休養を取り
ボルトを締めなおして、またがんばりますので
今しばらくご迷惑をおかけするかと思いますが、
何卒、よろしくお願い申し上げます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大柿知子

緊急

すいません、ウイルス性急性腸炎に罹ってしまって
今日、明日はお休みをいただく事になりそうです。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします_(._.)_

新しく

o(^-^o)(o^-^)oどもっす
今日は空気がぬるかったっすね～～。
明日は雨か..。

気圧が低くなると古傷が痛むので、半月板を痛めっぱなしの膝やら
ヘルニアやった首やら、ど～～もおかしな感じです。

今から、しばらくは天気も不安定なので我慢が続きます。

しかしピンチはチャンス！

痛みがある時ほど色んな施術法が試せるから、そういう意味ではプラス。

てなわけで、今日からスクールに新メンバーが３人加入しました。

中学生１年生ひとりと、高校１年生ふたり。

これで１６人です。
休会合わせれば在籍は１７人。

すごい年齢の幅になってきましたけど、子供は子供の良い点を
大人は大人の良い点を、試行錯誤しながら伸ばしていければと思います。

新メンバーのうち２人が所属するユースチームのコーチであり、
うちのスクール生でもあるＴ岡さんがマカちゃん（生後６ヶ月か？）を
連れて来てくれました。

これが、また

練習中、スタジオの外を見ると座ってる赤ちゃん。


練習中、スタジオの外を見ると、絵本を読んでもらう赤ちゃん。


練習中、スタジオの外を見ると、アンパンマンを握る赤ちゃん。




いちいち脱力。。（笑）



さて、また１週間頑張りましょ～～！

機械ダー

o(*⌒―⌒*)oどもっす

今日はイイ天気ですねぇ。

ぼんやりするのに、うってつけな気候です。

そろそろ歓送迎会で夜は飲み会って人が増える時期ですね。
つまり夜のレッスンは年末年始よりも人が少なくなる時期。
そして転勤でお別れも…。

暖かくなるのはうれしいけど、春はこんな寂しい季節でもある。

そういえば、全然関係ないけど、先日レッスンに入ろうとしたらば、
レッスンバッグの中に給水ボトルが見当たらないわけ。

１ヶ月に１回くらいの割合で、どっかに忘れてきちゃうんす。
結構な存在感だからバッグにないなら、すぐに分かりそうなモンなんだけどね。

そこら辺を探してもないからさ、
とりあえずスタッフに聞いてみたのよね。


「ねぇねぇ




私のボルト知らない？」


聞かれた男性の若いバイト君は、ちょっと戸惑い気味に

「どんなボルトですか？」


って聞くからさ、私も特徴とか言わないと分かんないよね…みたいな感じで


「んとね、透明で黄色い蓋がついてるの」

「蓋がついたボルトっすか…」
とか言いながら探してくれてたの。

「うん、私良くボルト忘れるんだけどさ、
あれがないと結構キツイ事になるんよね。」



要約すると・・・


彼の頭の中に出来上がった私のデータは、


この人はボルトがないとキツイ事になる人間なわけ。


結局、当たり前だけどボルトは見つからず、
そのままペットボトルのお水を買ってレッスンに入ったんだけど、
レッスン後、バッグを見たら入ってた。



私のボトル。

言い間違えてた事とボトルが見つかった事を
彼に言おうかどうしようか迷ったけど…、

ま、いいね。

って事で帰ってきました。

んもっ

(^O^)/どもっす！

途中まで書いてた渾身の（大袈裟）文章をうっかり消しちゃったんで、


もうっ



寝るわっ！


こうなりゃ、ふて寝よ！


私、大の字で寝るわっ。


リベンジは明日。
ｙｏちぇけら

深い..

( ^^)Y☆Y(^^ )どもっす

山間部は大雪だったようで、夕方のニュースで見た
早良区の三瀬トンネル手前は、天神から３０分程度とは思えぬ風景でした。

三瀬と言えば、しばらく前に通った時に、

「旨いエビ




焼き放題」


というお店の看板を見ました。

どこからツッこんで良いのやら分からない感じですが、

とりあえず、やっぱ

焼き放題...食えないワケよね。

バイトかパートの募集..か..し.ら？


ん～～、奥深い。

さて着々と溜まった仕事を片付け、ホッと一息釣りゲーム..。

ではなく、今夜は寝ます！
おやすみなさい。

気分転換

(o≧▽゜)oどもっす

雪が降り散らかってる今日この頃…いかがお過ごしでしょうか。

この雪を最後に冬ともお別れ、いよいよ春ですね。
そう思うとファンヒーターの残りの灯油を買うのを
ためらってしまう今日この頃…いかがお過ご（以下略）。


いやはや、フェスタが終わったのはいいけど
フェスタの準備にかまけてて後回しにしていた仕事が
実は山のようにあった事に気づいたのが昨日（遅っ）。

やだやだやだやだ…言いながら１つずつ片付けております。
昨日も仕事の合間に携帯サイトのグリーで釣りゲームなどをしておりましたら、
気がつきゃ朝の５時。


釣っても釣っても終わらない気分転換。

釣りの合間の気分転換に仕事してんのか、
仕事の合間の気分転換に釣りしてんのか分からなくなってしまう有様。

ダメね…こんな大人にだけはなりたくなかったわ（涙）。

話は変わって昨日、今日と公立高校の入試でございますわね。
今までは「入試？へぇ…」でしたが、
実は入試が終わったら、新高校１年生になる予定の子達が
何人かスクールに加入するのです。

なので、この入試を頑張って乗り切ってくれる事を






釣りの合間に祈ってる次第でございます。


さぁて、いい加減本腰入れて仕事するぞ～～～。
携帯は見えないところにないないしとこ。

フェスタ２０１０

(　´∀｀)どもっす

無事にフェスタが終了しました。

思った以上にテキパキ進んで時間を２０分残して終了♪

ま、小さなハプニングやアクシデントもありましたが、
イベントには付き物ですからね。

今回はルネサンス福岡西新、ルネサンス福岡香椎、エスタ香椎、ソラリアスポーツなど
スポーツクラブのキッズクラスの子供達や公民館などで活動している
大人や子供のサークルの参加もあり盛り上がりました。


そんな中、２７チームの頂点に輝いたのは昨年に引き続き
トミーがコーチをしているＦＩＮＥＢＥＡＴが２連覇で優勝！
やっぱりさすがに上手いっすね。
圧倒的な迫力でした。

そして手前味噌ですが我がスクールはなんと過去最高順位である
準優勝を頂きました！

初めて人前で踊るメンバーにとっては良い経験になったかな。

私は先週研修に行っていたので２週間ぶりに演技を見ましたし、
フェスタの準備準備で肝心の自分のチームの事は本人達に任せっぱなしで
申し訳なかったけど、良く頑張ってくれました。

メンバーによっては半年以上（１年近く）踊った演技もこれで終わりです。
良かったね～～～、もうあの曲聴かなくていいよ～～～。

それにしても何年も連続で出てくれているチームがほとんどなので、
人様のチームの子でも大きくなったなぁ…なんて感慨深いものでした。

うちのキッズの子達も今までで一番良い演技が出来ました。
賞も貰ったしね♪

最後に子供たちから１年の活動を綴った素敵なアルバムも戴きました。
感謝のメッセージも書かれていて感激。
子供の字って反則なくらい感動するもんですね。


今回、２月の終わりごろに私達スタッフは審査員に入らずに、
全く先入観無しに見る事が出来る人に審査をお願いしようという事になりまして、
急だったのですが、しかもボランティアだったのですが、
審査員を快く引き受けてくれた

カナちゃん、ミホさん、Ａさん＆Ｋさん、Ｙっこさん。

今日スムーズに進めたのは審査員の皆さんのおかげでございます。
本当に感謝しています。ありがとうございました。


一応ワタクシのブログでは悪用を防ぐ為に児童の画像は載せないようにしているので、
どうしても子供の画像が多くなるフェスタの画像は載せられないのですが、

とりあえず

今日頑張って働いてくれたｔ２ａｃのメンバーです。

こぐちゃんはフェスタの途中からハワイへ飛び立ち、
かんごくとじゅんじゅんはお仕事へ、
そしてマカちゃんを連れたＴ岡さんは帰ってしまいましたが、

皆、ホントにホントにありがとう！！
いつも手際の悪い私をサポートしてくれて感謝しています。

今回もありがたい事に激励に来て頂いた皆様、
差し入れを下さった皆様、ありがとうございました。
進行中につき十分なご挨拶が出来ず失礼致しました。

これでひと段落つきましたので日常に戻ります。

おっと…今度は競技のシーズンが始まります。

今夜は少しだけゆっくりして明日から再始動です。

皆さん、お疲れ様でした！

さぁて

(ノ゜O゜)ノどもっす

いよいよ明日がフェスタです。

今日の夕方に準備も済んで、あとは明日が無事に終わるのを祈るのみ。

ホント今更ですが、応援のお問い合わせを頂いたので、書いておきますね。
明日は13:30～アクシオン福岡のサブアリーナで開催されます。

うちのスクールは14時過ぎになります。

是非お時間が許す方は、ご観覧くださいませ_(._.)_

明日はＴ２総出で頑張ります！