７月乗り切った！

どもっす( *´艸｀)

台風が心配される中、昨日何事もなかったように帰福致しました。
その前に…７月は大会等により金・土・日で代行が多くメンバーの皆様には
大変ご迷惑お掛け致しました。

とりあえず、あとは今わかっている範囲でのレッスン代行は
・９月２９日（土）→スズキジャパンカップ九州地区大会の為
・１１月２～４日（金～日）→スズキジャパンカップ全日本総合エロビック選手権の為
・１２月１・２日（土日）→スポーツエアロビック福岡オープンの為

となります。
また近くなりましたら代行のお知らせをしたいと思います。

さてさて、今回は大会で北海道に行ってきました。
涼しいというか湿度が低いのでカラッとしていて過ごしやすくはあったのですが、
さすがに北海道も酷暑も漏れなく酷暑でした。
昨年と違って日差しが結構強くて「思ってたんと違う( ﾟДﾟ)」感がハンパなかった。
これは北海道にお住いの方もきつかろう…。

私も福岡のあの暑さに戻るのが怖くて「慣れたいかん。慣れたらいかんぜよ！」と

「ナメたらいかんぜよ！」

のイントネーションで心の中で繰り返し過ごしておりました。

で、肝心の大会の方ですが今回はシニア２女子シングルに1人、シニア３女子シングルに３人
出て、針尾さんが優勝、水見さんが３位をそれぞれ頂く事が出来ました。


まず、針尾さんのレッスンを受けていらっしゃるメンバーさんはご存知だろうと思いますが、
５月の下旬にアキレス腱を損傷してしまいまして、安静期間を経ても当然動作に制限がありましたので
ホントにレッスンを受けて頂いているメンバー様には大変ご迷惑＆ご心配お掛け致しました。

リハビリを担当して頂いた理学療法士の平川先生（鶴田整形外科病院）にはとにかくお世話になりました。
北海道は無理、鳥取（９月）は間に合うという見立てでしたが、ある程度動ける状態になるまで
私の出番はないので平川先生の指示に従うだけでとにかく回復を待つだけ。

エアロビック競技を含め新体操や体操などもそうですが爪先の伸展動作の際に過剰に負担が掛かる
筋肉がありまして、そこをピンポイントで狙っての治療に切り替えてから回復が早くなりました。

針尾さんがリハビリを頑張っている間に相棒の酒井さんが針尾さんのレオタードのデザインから
業者さんとの打合せ～完成まで奔走してくれました。
まさしく本人の我慢と周りの方のサポートがあって北海道に間に合う事が出来ました。

点を取れる構成は一旦諦めて患部に負担が掛からないようエレメントや振りも変更しましたが、
いかんせん競技復帰して３週間。

踊り込む段階が短すぎて低下した脚力を取り戻す時間が足りない事と断裂したらどうしようという不安しかない
状態でしたから、まぁ良く針尾さん乗り越えたなと思います。ま、最後は案の定足がもつれてましたけど（笑）
これから、またリハビリに戻って体力を回復させつつ１１月の全日本に向けて調整していくことになりますね。

水見さんとくるみちゃんは大阪に行けなかったですからね。
大会に行けていたら一旦クールダウンしてリフレッシュした状態で北海道に臨むはずだったのですが、
緊張状態を解けずに北海道まで引っ張らざるを得なかったのは精神的にもきつかったかなと思います。
でも水見さんもくるみちゃんも代表取れたのでホントに安心しました。

今回参加した小関・針尾・くるみ・水見そしてサポートメンバーでちゅうさん。

マセキさんもこれから。今回の演技は習得に時間がかかる。鳥取で頑張ろう！！

ちゅうは選手の大会サポートありがとう。とても助かりました。

４５過ぎれば怪我との戦いです。怪我をした時点であっと言う間に体力が落ちるので、
もうスキル云々以上に体や心の調整について考える事が多くなりました。
色んなセミナーだったり研修があったりもしますが、エアロビックにはエアロビック独自の
競技特性があって、その上選手の個性や性格も違うので一般的なトレーナーとしての知識があっても
一筋縄ではいかない面がたくさんあります。

動作分析してこういう動作が出来ないな…という所から始まって原因を考えて必要なトレーニングなり
調整を考えて与えて結果が出れば継続、出なければ別のアプローチを考える。もう毎日がそれの繰り返し。

７月はスクールもエアロ部もスキルチェックで動作分析を一気に２０人超行ったので、
頭の中がヘロヘロでしたが、皆私の動作分析を真摯に受け止めて一生懸命頑張ってくれるので、
もうそれだけが救いです。

そんなヘロヘロの先生と選手

競技選手・競技選手・競技選手・競技選手・甘えん坊にゃんにゃん　　byこぐ

てなわけで、７月はスキルチェックに県大会の運営・準備、２大会の準備、そして酷暑と
毎日何かに追われているような日々でしたが８月になってようやく少し落ち着きます。

前半戦の大会を今後の練習に反映させて後半戦も頑張ろうと思います♪

無念

どもっす('ω')ノ

あり得ないほどの大雨によって各地で甚大な被害が出ていますね。
皆様の状況は如何でしょうか？

ワタクシ、前回のブログでお伝えしたように大会の為、
金曜から大阪に向かって今日大会を迎える予定でおりました。

が、結論から言えば今回こぐちゃん以外のメンバー二人は大会に出られませんでした。

昨日、福岡空港で大阪関西国際空港行きのPeachエアラインに搭乗して
いざ、動き出すか！？という状態でタイヤに亀裂が見つかった為、運航中止になりました。

福岡→関空行きの便は少なくあってもLCCなので台風など万一の事態に備えて
便の変更や払い戻しなど出来るちょっと高めのバリューにして保険もかけてたんですが
便の振り替えは明後日以降。
急いで他のエアなど調べましたが、どれも土曜まで満席。

急遽、新幹線に変更する為に博多駅へ移動。→こういう時、コンパクトシティ福岡は便利。
新幹線も見合わせ状態でしたが切符を買って待機してたら「再開のメド立ったよ～～～」
って事でホームに並んで新幹線が来た途端、再び大雨による運転見合わせ。からの待機。

1日に2度もギリギリでひっくり返される経験はなかなかないぜ（笑）

同時頃に大会自体の開催も検討してる旨の告知がHPにあがって来て更に混乱。
大阪行けても大会中止は困るし大会はあるけど行けないのも困るなぁと思いながら
あるのかないのか、運航するのかしないのか待つしかない。

結局、終日運休が決まって土曜に大阪に入る事は出来ませんでした。

幸いお昼に行われる部門に出る酒井さんの乗った飛行機は飛んだので、
午後から出番の水見さん＆くるみちゃんの為、今日の朝一の新幹線を押さえ一旦帰宅。
この時点で19時。

4～５時間いましたが博多駅も相当な人で身動き取れない状態でした。
ちょうど週末で人が移動する時期でしたからね。
博多駅周辺は大雨の中、道路も歩道も大渋滞の中をタクシー諦め博多駅から歩いて帰宅。
もう色んな意味でマヒしていましたね。

結局、今日も山陽新幹線は始発から15時まで終日運転見合わせ（その後終日に変更）。
エアも一応調べたけど満席かチェックイン自体終了。
もう万事休す。今回の大会参加は諦めました。

ここまで大阪の大会に照準を合わせて準備をしてきた選手の気持ちを思うと
本当にやり切れないものがありますが、
ニュースで広島や岡山の状況を見たらとてもじゃないけど無理だったなと。
自分たちの力でどうこう出来る範囲を超えてしまった状況でしたからね。
まぁ勿論そうは言っても喪失感ハンパないですけど。

唯一行けたこぐちゃんも急遽一人で色々頑張ってくれたけど結果が芳しくなく
予定通り私が行けてちゃんとサポート出来ていたら…と。
一応、代表は取れたみたいなので良かったけど勝ち取りたかったので
結局、大阪組は行けても行けなくても皆しょんぼりで終わりました（笑）

こういう経験は初めてで、出来る限りの事はやったけど
コーチとしても、ある時は大会を運営する側としても色々と考えさせられる出来事でした。

二度と経験したくはないけど、勉強になりました。
何事も命あっての事って事と冷静さを維持出来る仲間と一緒で良かったって事。

こんな状態なら誰かイライラして空気おかしくなってもおかしくないのに、
水見さんとくるみちゃん、サポートで同行してた針尾さんは決断は私に一任してくれた上に
調べものは全力で調べ、色々と走り回ってくれましたし、
ちゅうは…何度我々を脱力させたら気が済むのか！と言わんばかりに
時と場所を選ばずボケ続けてくれました（笑）皆、いい子。

さて、気持ちを切り替えて次の大会に向けて準備し直したいと思います。

 

 

 

 

7月のDance

どもっす( ﾟДﾟ)

台風が過ぎたと思ったら梅雨の終わりの梅雨梅雨しぃ毎日ですね。
結構な量、降るみたいなので皆さま気を付けて下さいね。

さて怒涛の7月に突入してしまいました。
レッスンの振りはほとんどのクラスで変わるし、
エアロ部とスクールの動作分析（スキルチェック）はあるし、
２つの大会引率はあるし、運営する大会もある。

全部自分でしようと決めた仕事ばかりに囲まれて
7月も5日の段階で既に鼻先まで浸かっており、
言えば若干溺れかかってます。
まぁ自営業あるあるかも知れません。

ま、とりあえず多重人格にでもなったつもりで乗り切ろう。

てなわけでワタクシは明日（7/6）から大会引率で大阪に行って参ります。
大阪も大雨予報だし比較的気温が低めみたいだから、どうしようかな…。

帰ろうかな。

 

 

…まだ行ってないのに？

 

で、話は変わって7月8月（ゴールドは8月9月）のDanceクラスの新曲です。
前回までずっとパリピっぽい曲だったんで今回は新しくはない曲ですが、
まぁまぁしっとりした女性ボーカルの曲をチョイスしてみました。

セントラルもNASもゴールドも代行や夏季休館などが入るので7回で完成予定です。

さあて、仕事に戻るか！