脳卒中にならない５か条 その三「危うきを避け」

脳卒中にならない５か条、その三は、「危うきを避ける」、つまり危険因子を避けることです。
脳卒中の一般的な危険因子として、上にあるような因子が知られています。
これらを避けることで、脳卒中になりにくい体にするわけです。

これはどなたにも関係することですので、次回からひとつずつ説明していきたいと思います。