CH OB会

CHで、古き良き時代を一緒に過ごした仲間達
「みんな元気なのかな? どうしてるのかな?」
なんて思う今日この頃です。

私の健康方法

2017-10-02 22:37:30 | Weblog

     昨日の話の続きになります。

 

   母親が入っているショートステイの施設へ行ったのが昼過ぎの1時半頃。

 

   こういう所へ行くのは初めてで、出来て未だ2年とのことで新しい施設です。

  

  

     3階建で入居者は約45人程度です。

 

   3階の母親のいる部屋にいくためエレベーターに乗り、降りた所が食堂みたいな広い場所でした。

 

   そこには15~20人ぐらいの入居している老人たちがいました。

 

   時間的には昼の食事が既に終わっているので、テレビでも見て休憩してしているのだろうか。

 

   しかし、老人たちをよく見ると、殆どが女性で、特に楽しく談笑している風でもなかったのです。

 

   かといって、テレビを見ている様子にも見えなかった。

 

  

     帰り際にもう一度老人たちを良く見ると、ただ「ボーット」しているようです。

 

   ちょっとショックでした。

 

   老いるということは、こうなるんだと・・・

   

  

    その点、母親は104歳だけど、あんな表情はしてないので救われます。

 

   しかし近い将来、私たちもそういう状態になって行く可能性は十分にあるのです。

 

   この間亡くなった故・松本英一さんのように、90歳過ぎても元気よく、アチコチ動き廻れるようにしたいもんです。

 

   

     そのためにも、健康に気をつけて、積極的に社会に出て、活動することが大事だと改めて感じた次第です。

 

   これからも、趣味の競馬で頭を使い、金も使い、カラオケで歌いまくることが、当方の健康方法かもしれません。

 

     イッシー

 

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