ゴルフゴルフランランについて

今週は一気に…スポーツ全開

ゴルフ・ゴルフ・ラン・ラン・ゴルフ・ラン・ランの1週間でした。

月　　　火　　　水　　木　　金　　　土　　日（予定）ってことです。すごい

 

まずゴルフについてですが

8月は猛暑もあって1度しかラウンドに行かなかったせいもあって、いい意味でだいぶ冷めてきました。”冷静”と言ったほうがいいでしょう。いい意味であきらめた、とも言える。「あきらめる」というのは「明らかになる」という意味もあるようで、決してネガティブだけな言葉ではないと思っています。ゴルフがどれだけ難しいスポーツか、やっとわかったという心境。トントン上達しなくても仕方ない、とあきらめが着いたというわけです。

　そして今週2回のラウンド中、心の中で言い続けていた言葉は「全部ミスショットで18ホール回ろう」です。とあるゴルフ本で見つけた私にとって魔法のフレーズなんです。ミスがあってもいい、じゃないですよ。「全部ミス」ってところがポイントです　そう思うと途端にすがすがしい気持ちになるんですよ。「ミスを許容する心を持つ人ほどメンタルが強い」と書いてありました。今までわたしミスするたびに「どうしてできないんだろう」って、「できない、できない」ってワードが頭の中をリフレインしてましたから。で、さらに、周りには「平気なわたし」を装っていたので余計辛かったんです。苦笑

　ちょびっとだけメンタルが強くなって、きっとこれからは大丈夫た、たぶんね…

 

それからランのほうですが

今日もがんばって雨が降り出す前に12キロ走ってきました。娘と途中で待ち合わせしたせいでがんばれた！これで明日走れば、1週間で30キロ走破　今日の12キロ（東半周）は1週間前よりカクジツに楽だった。スピードはまだまだだけども。これがゴルフとのちがい　練習の成果が一応はでるわけよ。苦笑

それからこんなブログでつれづれ書くのもなんですが、最近、体重が増えてたことに気が付きました　ここ数年まったく変動がなかったので、気にしたことなかったのですが、4月の人間ドックから比べるとまさかの3キロ増　一体なぜ・・・運動？食事？この4か月間を振り返ってみても原因がまったくわからない…。あるとすればトシを重ねたことくらい…と自分でウケています。苦笑

そういうわけで、10月のハーフに向けて…カラダを絞ろうと思い立ちました！こんなことにチャレンジするのは初めてなので妙に新鮮な？気持ちです。やることは簡単！とりあえず炭水化物を減らせばいいと思うな…

 

あはは、なんてスポーツの秋らしい内容