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やわらか煮っ記 オレはA−KING

地震災害、豪雨被害にあわれた皆様の一日も早い復興を願っています。

ハードな3日間

2016年12月25日 22時16分58秒 | Weblog
この金土日はハードだったなあ。

体力よりも膝だな。

今日のソフトでは走ることができなかった。
瞬間的に動くことも無理。

満足な練習はできなかった。

この年末年始の練習休み期間にもう少し足を鍛えたい。

筋トレ、自転車、減量は続けるぞ。

今夜も足つりそうだ。
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ヤッターマン!

2016年12月25日 15時58分49秒 | Weblog
年越しキャンプ、決定!

2年ぶりだあ!

天気も良さそうなので今日予約。

ああ、ワクワクが止まらない!
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