ダメージ

昨日のバスケのダメージは結構あった。

柔道には行ったけど、腕立て伏せで足がつるザマ。

技をかければ足がつる。

昨夜のふくらはぎはやっぱり痛かった。

今年最後の練習で結構頑張った。

明日のソフトは気を付けないと。
ここに来て足ケガしたら年末年始がなくなる。

明後日の週間天気予報でキャンプを決める。

やっと

女子柔道部物語　1巻

展開は柔道部物語と同じようだけど、進行が速い。

面白い。

ただ・・・・

２巻が来年５月って！
長すぎるよ～
イブニングコミックスだから仕方ないのか。

それまでは、ワンパンマンを毎月買ってつないどこう。

久々来たーっ！

明け方左足ふくらはぎがつった！

一瞬だったからよかった。

この場所は練習前から違和感があって、アキレス腱切れるんじゃないだろうな、と警戒して念入りにストレッチしてた。

危なかったなぁ。

今夜もいっちゃうかな？