すいふよう

酔芙蓉（すいふよう）



今日は母のプライベートレッスン。
実家に帰ると目に飛び込んできたピンク色。
ハイビスカスに似ている可愛らしい花。

帰る頃にはこんな感じに。



なんだか色か濃くなったよう。
雨粒がとてもキレイ♪

１日のうちにこんなに表情が変わるなんて！

今日もランチとお茶とおしゃべり。
そしてマッサージとヨガのフルコース。

ランチは父おすすめの中華。



日本ハムの中田翔が、帰省するたびに来るお店みたい。
サインをパシャリっ！
あれ？確かカープ女子でなかったっけ？(笑)



味もボリュームも大満足♪

さてさて、22日(土)はsorayogaです。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ を予定しています。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
運動量☆☆



まだまだ間に合いますよ～
ご予約お待ちしております(*´∀｀*)/



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami

今日はこれとこれ。

今日はこれとこれ。



久しぶりに何も予定がないので、ずっと読みたかった「火花」と大好きなカヌレ。

何も予定がないという幸せ♪

さぁ、充電、充電～(*´∀｀*)/

8月9月予約受付中

暑い日が続いていますが、みなさん夏バテなどされていませんか？

そんなときにはsorayogaで心と身体を心地よくほぐして、夏の疲れなんて吹き飛ばしていきましょう～(*´∀｀*)/



あ、間違えたビールの写真だ！
sorayogaはこっち(笑)↓



さてさて、8月22日(土)9月26日(土)予約受付中です。

9月の平日クラスについては、決まり次第お知らせします。
いましばらく、お待ちくださいね。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ を予定しています。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
運動量☆☆



ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami


9月7日(月)9月14日(月)にはpanasonic椅子ヨガもあります♪

冷たいものばかり欲しくなる夏こそ、冷えには要注意！
簡単な動きなのに、身体の芯からポカポカ～
終わったあとにはなんだかスッキリと♪
老若男女、み～んな楽しめます。



こちらは無料です。
ご予約は、パナソニックリビングショウルームまで。
082-247-5766

ぜひお気軽にお問い合わせくださいね～

「たまたま」と「なんとなく」

今日のヨガ後は、母とアンデルセンでお茶♪



大好きなアンデルセン。
パンを買って帰ります。

そういえば、おとついもパーキングのアンデルセンへと立ち寄ったばかり。



「たまたま」今日まで切り絵の展示があるということをお店の人が教えてくれたので、「なんとなく」心引かれて母と行ってみました。



素朴で温かく、遊び心溢れる作品たち。



父と同じ年くらいのおじさんが作っているそう。



作品と言うのは、人柄を感じますね。
私も久しぶりにやってみたいという気持ちがムクムクと♪



今日改めて大切にしたいと感じたもの。
それは、「たまたま」と「なんとなく」。

計画を立てることも大切だけど、たまには動物的感に従ってみる。

そうしなければ出会わなかったヒトやコトやモノ。

そこで感じたことが私の身体中をめぐります。

ヨガを始めたときもそう。
「たまたま」誰かに教えてもらって、ヨガがどんなものかも分からずに、「なんとなく」始めてみたら、現在も続けている私。

「たまたま」と「なんとなく」に導かれて出会ったいろんなもの。

そして、そこから感じる「なにか」♪

他の道

7家族24人徳島キャンプの旅～
今朝はシャボン玉から始まりました♪
メンズ達が元々仲良しで、そこから広がる家族の輪。



久しぶりに見た鳴門では、大渦に吸い込まれそうになる。←気がしたんです、本気で(笑)



その後、お昼に海鮮丼を食べる予定が、渦を見すぎて営業時間に間に合わず(T^T)。
「計画通りに行かないこと」
これがまた旅の面白さ。

思い通りにならなければ、他の道(店)を探せば良いのです。
嘆いても閉店したお店は開けてもらえませんから。
さぁ、次にどこへ行こう？

今回の場合は、たまたま見つけた鶏料理のお店に行きました。
中途半端な時間なのに、お客さんがたくさん！
期待を裏切らない美味しさ。
たまたま行ったところは中々の有名なお店みたい。
逆に良かったね～と。



人生も旅と同じ。
うまくいかなければ、やり方を変えてみたり、違う何かを探してみたら、案外面白いことに出会えるものです！

さぁ、明日はpanasonicヨガの日。
どんな出会いがあるのやら～

BBQ

瀬戸大橋を渡り四国上陸。



BBQ会場へと向かいます♪



男子７人は黒田Tシャツでお揃い♪
なんだかいろんな人からの視線を浴びつつ、お昼は四国と言えばのうどんへと赴く。



阿波おどりは残念。
また来年にということで。

子どもがいない私たちは毎年小料理屋の大将と女将となる。

美味しいと言うひとことに、ほくほく顔。

いや～飲んで食べました(*´∀｀*)/
明日は道の駅に寄ったりしながら、のんびり帰ります。

いくつになってもみんな変わりません♪

黒田Tシャツ

明日は毎年恒例の一泊旅行へgo♪
7家族という大所帯。
年々お子ちゃまが増えていきます。
メンズたちは黒田Tシャツをおそろいで着るみたい。
夏の大イベント～♪



今年は始めて徳島で阿波おどりを見ます。
そして、恒例のBBQ～

朝は早いので早く寝なきゃ。

あ、黒田TシャツはBEAMSで取り扱ってます。
気になる方はぜひにBEAMSへ(*´∀｀*)/

ランチヨガ

お昼の休憩時間に、ランチをしてメーク直しをするだけじゃ、もったいないぞ♪

今、オフィスでお昼の時間にサクッと出来るランチヨガが流行中～

オフィスだけでなく、家事や子育てに奮闘するママたちにもおすすめなランチヨガ。
ヨガしたあとに、ランチでひといき。

忙しすぎて意識は常に外へと向かいがち。
いろんな荷物をひとまず降ろしたら、１日３０分でも良いので、自分自身の内側を見つめる時間を作りましょう！

ボディの引き締めから、肩こり＆むくみ解消、仕事の効率UP、美肌キープまで、続けることで女子に嬉しい効果が盛りだくさん(*´∀｀*)/

椅子があれば着替えなくても気軽に出来るイスヨガ。

床がカーペットであればバスタオルをひいて座位のポーズを中心にサクッとヨガ。

ヨガマットがあれば床がフローリングだってヨガ出来ます。
ヨガマットがあるとこれまた広がるアーサナ(ポーズ)の種類。

最初と最後にはゆったりとした呼吸。

終わったあとの心と身体のスッキリ感がたまりません♪

興味のある方はmako & asamiまで、ぜひお気軽にお問い合わせください。

sorayoga222@yahoo.co.jp



さてさてsorayogaのお知らせも♪
8月22日(土)9月26日(土)を予定しています。

9月の平日クラスについては、決まり次第お知らせします。
いましばらく、お待ちくださいね。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ を予定しています。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
運動量☆☆



ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami

8月17日(月)9月7日(月)9月14日(月)にはpanasonic椅子ヨガもあります♪

冷たいものばかり欲しくなる夏こそ、冷えには要注意！
簡単な動きなのに、身体の芯からポカポカ～
終わったあとにはなんだかスッキリと♪
老若男女、み～んな楽しめます。



こちらは無料です。
ご予約は、パナソニックリビングショウルームまで。
082-247-5766

ぜひお気軽にお問い合わせくださいね～

クリーニング屋さん2

真夏の怪奇現象？
消えたクリーニング屋さん、その後のお話です。

なんのこっちゃ？と言う方はぜひ「クリーニング屋さん1」からご覧ください～



さてさて、電話番号が分かったということですっかり安心してしまった私。
結局電話を掛けたのは３日後のこと。

まずは消えたお店に掛けてみる。
案の定、繋がりません。

ドキドキしながらもうひとつのお店へ。
出たのはおばあさん。
まずはなぜお店が消えたのかを聞いてみる。
そして、洋服を預けていたことを伝える。

控えに書いてある番号を伝えたら、倉庫から探して家まで配達してくれるそう。

とりあえずは連絡待ち。
これでひと安心と思っていたら、なかなか電話が掛かってきません。

むむむ～(T^T)まさかの紛失か。。。

すぐに電話するって言ったじゃ～ん、と不安に思い始めた時点で、すでに３日が過ぎている。

むむむ。。。

４日めの朝、ようやく連絡がありました！
しかも、今から持っていきますと。

行きなりすぎて、出来れば今日じゃないほうがいいんですけど、と伝えるとモゴモゴモゴと明らかに困っている。

おいおいおい～こっちの都合は関係ないんか～い(;´д｀)と思いつつ、じゃあ今からで大丈夫ですと伝える。
だって声がおばあさんだし、困ってるんだもの。

たくさんの洋服をかかえて ３０分後に到着。

ごくろうさまです。
暑い中わざわざ大変だったことと思います。

思うところはいろいろあるけれど、真夏の怪奇現象はこれにて解決♪

次に預けるときには、名前と電話番号は必ず伝えます！
みなさんもお気をつけください～って当たり前のことか(笑)

おしまい♪

タケさんのお店

今日はタケさんのお店でsorayoga会議♪



ただの飲んだくれじゃありません、ちゃんとしたお仕事です！！

徐々に熱を帯びて白熱するmakoとasami。
飛び交う議論。
熱い、あついです！！

てなわけで、乾杯しますか～♪



世間はお盆休み。



私たちにもお休みが必要なの。



なかなか本気で休めないという日本人。



休めるときには、ゆっくりとお休みしましょうね(*´∀｀*)/



さてさてsorayogaのお知らせも♪
8月22日(土)9月26日(土)を予定しています。

9月の平日クラスについては、決まり次第お知らせします。
いましばらく、お待ちくださいね。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ を予定しています。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
運動量☆☆



ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami