sorayogaのこと。日々のこと。

makoとasamiの気ままなブログ。ヨガ、猫、そして日々の暮らしのこと。ヨガが歯磨きのように日常になる日を夢見てます♪

準備しました

2015-02-12 17:58:37 | ヨガ
セラバンド~♪



私、やれば出来る子なんです!

前回 はあんなに時間がかかったのに、
今回はコツをつかんであっという間に終了。

あれ???あれあれあれ?

目線を少し変えると、案外簡単で、
先入観はあまり持たない方が良いなと
改めて感じました。

身体が硬いとかどこかが痛いと感じることも
もしかすると、脳の記憶が
そうさせているだけなのかもしれません。

ムムム~人体は神秘的!

出来るだけ頭を柔らかく、
自分の可能性を自分で狭めることは
したくないなと思います。

あれ、なんだか話がそれてきたかな。。。

何はともあれ、
明日のクラスで使ってみましょう♪
みなさんの反応が楽しみです(*´∀`*)/

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