使いました~セラバンド♪
昨日はギリギリ足りる12名。
少し多めに切っておいて、良かった!
シニアの方が4名とマタニティさんが1名、
あとは元気な方や肩を痛めている方など、
年齢層や状況は老若男女さまざま。
あ、男子はいなかったです(笑)
私が呼ぶのでしょうか??
本当にいろいろな方が来てくださいます。
それぞれがその日の状況と向かい合いながら、
心地よさを選んで楽しむ1時間半♪
クラスの初めに少し使ってみたのだけど、
個人的には太ももに結構効いてるな~と♪
少しやりにくそうな方がいたので、
まだまだ手直しは必要ですが、
みなさん、楽しんで頂けたようです。
足を上げるだけでも楽な気がする~との声も。
毎回終わった後に
生徒さんのスッキリとした顔を見ると、
大きなやりがいを感じます!
来て良かった、との声には
嬉しくて涙が出そう♪
なぜかチョコレートの香りがするセラバンド。
バレンタインだからとかではなく、本当に(笑)!!
そうそう、マタニティさんはやらない方が良い
ポーズなどがあるので、
お医者さんの許可と、
まずはマタニティクラスに通い、
身体の使い方を知る必要があります。
自分のペースで
赤ちゃんと対話をしながらのひとときは、
とても心地よさそう♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/06/d5fbd979a68bab9494f1a460abce2fa3.jpg)
今日はバレンタインデーですね。
男子が女子に送る日だったら良いのにと
何度思ったことか!
チョコレート好きには、たまらない1日!
一緒に食べますけどね~(*´∀`*)/
昨日はギリギリ足りる12名。
少し多めに切っておいて、良かった!
シニアの方が4名とマタニティさんが1名、
あとは元気な方や肩を痛めている方など、
年齢層や状況は老若男女さまざま。
あ、男子はいなかったです(笑)
私が呼ぶのでしょうか??
本当にいろいろな方が来てくださいます。
それぞれがその日の状況と向かい合いながら、
心地よさを選んで楽しむ1時間半♪
クラスの初めに少し使ってみたのだけど、
個人的には太ももに結構効いてるな~と♪
少しやりにくそうな方がいたので、
まだまだ手直しは必要ですが、
みなさん、楽しんで頂けたようです。
足を上げるだけでも楽な気がする~との声も。
毎回終わった後に
生徒さんのスッキリとした顔を見ると、
大きなやりがいを感じます!
来て良かった、との声には
嬉しくて涙が出そう♪
なぜかチョコレートの香りがするセラバンド。
バレンタインだからとかではなく、本当に(笑)!!
そうそう、マタニティさんはやらない方が良い
ポーズなどがあるので、
お医者さんの許可と、
まずはマタニティクラスに通い、
身体の使い方を知る必要があります。
自分のペースで
赤ちゃんと対話をしながらのひとときは、
とても心地よさそう♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/06/d5fbd979a68bab9494f1a460abce2fa3.jpg)
今日はバレンタインデーですね。
男子が女子に送る日だったら良いのにと
何度思ったことか!
チョコレート好きには、たまらない1日!
一緒に食べますけどね~(*´∀`*)/
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