お役立ち情報2

「ご冥福をお祈り致します」とは「まぁせいぜい地獄で幸せになるんだな」というのが本来の意味で、つまりは皮肉寄りの言葉らしいです。正しくは「○○さんのご逝去を悼み、謹んで哀悼の意を表します」や「お悔やみ申し上げます」などがよいらしいです。

小さい子どもに「これ欲しい」とおねだりされた時、「そうなの。これが欲しいのね。覚えておくからね」などという形で、子どもの欲しいという気持ちをその場で認めてあげるようにすると、子どもは満足・安心して、そのまま忘れてしまい、買わないで済む可能性が増すらしい。

知らない間に誰かとしゃべり方や仕草、口癖が似てくることありませんか？それはシンクロニー現象が起きているんです。嫌いな相手とはどんなに一緒に居てもこの現象は起こらず、好意を持っているか尊敬した相手との間にしか起こらないそうです

人見知りを簡単に直す方法は、「なでなで」すること。人やペットをなでたり、なでられたりすると、オキシトシンが分泌されやすくなる。オキシトシンは社会性・親和性を強めるホルモンで、オキシトシンの薬でコミュニケーション能力が上昇する研究結果も出ている

【ストレスに強い人の考え方の特徴】 ①「まあいいか」と受け流す ②マイペースを保てる ③人生は思い通りにならないと思う ④タイミングが悪かったと考える(誰のせいにもしない） ⑤相手の事情も想像できる ⑥何事も経験と思う ⑦周囲に頼れる ⑧現実逃避が上手

【お風呂で体洗う順番で性格がわかる】 足から→自意識過剰、自己中タイプ 腕から→超甘えんぼの寂しがり 頭・髪から→二重人格、好奇心旺盛で中途半端 胸・お腹から→ネガティブで神経質 股関から→垢消せ

ねぇ知ってる？「まぁ」を多用する人は「他人は他人、自分は自分」という考えの人。「自分はこうだ」と表明するけど、誰かが自分と違う意見を持つことに抵抗が無い。でも自分の領域を侵される事にはとても敏感。意見や考えを押し付けられると、途端に戦闘体制に入る。

学校で人気がある子ほど将来早死にする。スタンフォード大学で1921年から始まった調査。10歳前後の子ども約1500人を調べた結果、学校の人気者や明るかった子ほど早く死ぬデータが出た。「人を笑わせる」「人気を集める」行為はとてもストレスがかかるらしい

やせたかったら腹筋よりスクワットの方が効果的。 下半身の方が筋肉量も消費エネルギーも大きく、筋肉が増えた時の基礎代謝が増すため、効率的にウェストが細くなる。 同じ筋肉量を増やすのに必要な運動を比較すると、「腹筋500回＝スクワット15回」にもなるという。

【20歳過ぎても身長を伸ばす方法】 ・22時～1時の間には寝る。 ・鶏のムネ肉や、牛肉など動物性タンパク質を食べる。 ・姿勢を良くすると血液の流れが良くなり身長が伸びる。 ・手を思いきり上に伸ばして背筋を伸ばしたり、屈伸する。

日本人にとってコーヒーは眠気覚ましにならない。もし眠気が覚めてもそれは思い込みで、カフェインの効果ではない。そもそも日本人はカフェインに強く、コーヒーのカフェインは西欧人にしか効かない。日本人は紅茶、緑茶のほうが目が覚める。

コーヒーを１日３杯以上のむと胸のカップがちいさくなる。コーヒーに含まれているカフェインは脂肪を燃やす働きがあるため、90％脂肪で出来ている胸はちいさくなってしまう

風邪や病気のときはポカリ。スポーツの水分補給はアクエリ。　前者は果糖ブドウ糖液で、カロリーが高いがすぐエネルギーになる。後者は人工甘味料系で低カロリー、でも難消化性繊維類のためオナカを下すので風邪引きにはダメ

喉が痛い時はマシュマロを3～4個食べると良い。含まれるゼラチンが喉の炎症や痛みを和らげてくれる。なお、マシュマロの語源「マーシュマロウ（ウスベニタチアオイ）」という植物には、喉や胃腸の炎症を抑える効果があり、お菓子よりも前に薬として使われていたという

鼻水で鼻がつまったときの対処法。 1.息を限界まではく。 2.口をとじて、鼻を指でつまんで、息をとめる。 3.顔をあげて、天井をみつめる。 4.そのままの体勢でギリギリまで我慢する。 5.指をはなして息をすうと、鼻水がひいていく

眼球を押すと眼圧が上がって網膜の中心に接続されてる視神経がダメージを受ける。 このダメージは回復しない傷だから疲れ目だとか言って目を押さえてる人、仕事中に腕枕で目を圧迫している人はいつか失明に至る緑内障を引き起こす可能性が高い。

寝すぎで頭が痛くなるのはリラックスしすぎて血管が拡張するため、あるいは酸素不足。なので起きてすぐに窓を開けて空気を入れ換え、カフェインを摂りましょう。カフェインは血管を収縮させる効能があります。ので偏頭痛には有効なのです

髪の毛を乾かさないで寝ると、毛穴にカビが繁殖して根毛がやられ、ついにはハゲます

脳科学者池谷裕二氏によると、脳は一生使い続けても疲れない。脳が疲れたと感じた時は実際に疲れているのは目だそう。そのため、頭を使い過ぎて疲れたと感じた時は、目をつぶったり温めたりすることで疲労を解消することができる

うがい薬を使うときは、しっかりと希釈しよう。 用法・用量より少ない量で構わない。濃度が高いと粘膜を傷つけてしまい、むしろ症状を悪化させてしまうこともある。既に炎症が起きている時はなおさら注意しないといけないね

顔ニキビが多い人で学生や事務作業が多い人は下をずっと向いていることが原因の一つです。定期的に上を向いたり耳をひっぱったりグリグリ回したり、顔のマッサージをしたりして顔面の血行をよくしましょう。と皮膚科の先生に言われたのでしたら大分良くなりました。

【手軽な携帯の電池寿命延長法】まず電池を使い果たす。電源が入らないレベルまで。そうしたら、一晩置いて完全に放電させる。そのあと、電源を入れずに充電する。このときランプが消えても1時間ほど充電し続ける。すると電池の持ちが復活する

一見画質が悪いと思われがちなYouTubeですがそれを高画質で再生する方法があります。 やり方 YouTubeで見たい動画のURLの後ろに「&fmt=18」または「&fmt=22」というかっこ内の文字を入れるだけです。

心に不満がある人ほど、甘いものをたくさん食べてしまうという。欲求不満や緊張によって、人間の血液中ではアドレナリン分泌が多くなる。アドレナリンは糖分をエネルギーとして消費してしまうので、不満や怒りが多いほど糖分が欲しくなるらしい。

【告白の成功率を上げる7つのコツ】 ①ピーチの香りをつける ②告白の時には敬語を使うと本気が伝わりやすい ③薄暗い場所や時間帯を選ぶ ④季節は秋や冬 ⑤相手の誕生日は成功率が高い ⑥食後は成功率が高い ⑦相手のテリトリーに侵入する

アダルトサイトの18歳以上？(はい、いいえ)で「はい」を選択すると「登録完了しました」のページに飛んで金額を提示される場合がある。そして「退会する際は空メール」と出るが、メールをしない限り相手にこちらの情報を知られることはない。

集団の中だと個人は勝手に力を抑える。1対1で綱引きをするとそれぞれは98％の力を発揮できる。8対8で綱引きをすると49％の力しか出ないことがわかっている。本人は100％の力を出してると思っても、実際には出ていない。社会的手抜き、集団的怠惰と言われる。

111に電話を掛けると着信試験を行うことができ電話をした数秒後に自分に掛かって来る。街とか店でしつこい人に絡まれた時友達や上司から電話が掛かってきた振りをして逃げることが出来る。ちなみに無料

人生を80年とすると、睡眠に27年、食事に10年、トイレに5年の時間を費やす。これらを差し引くと残りはたったの38年。…こう考えると人生って案外短く感じるよね

ねぇ知ってる？うつ伏せより仰向けで寝る人の方が独占欲が強くて 仰向けより横向きで寝る人の方が独占欲が強いんだってー。 ちなみに横向いて何か抱いて寝る人はさらに独占欲が強いらしいよ

夜22時から深夜2時までの間が睡眠のゴールデンタイムと言われる。成長ホルモンが分泌されやすいほか、メラトニンが分泌されやすくなり、深い眠りを得られる。また美容にも良く、美肌にも効果的だという

運動直後の30分は筋肉を回復させるのに最適な時間だそう。この時間内にタンパク質を摂ると筋肉を回復させやすくなり、筋トレの効率が向上する。運動後に牛乳を飲むなどしてタンパク質を補給すると良い

字が汚い人は自分の思考についていけてない人、字が綺麗な人は自分の思考についていけてるかもしくは何も考えてない場合が多い　 だから天才型は字が汚いらしい

【くしゃみの音を小さくする方法】くしゃみが出そうだなと思ったら、くしゃみの一秒前位から息を吐く。小さく息を吐き続けてる状態でくしゃみが出せれば、音はかなり抑えられるのでお試しあれ

コラーゲンは経口摂取でも皮膚に直接塗り込んでも効果がなく、グルコサミンは効果に疑いのある論文が発表されている

歯を磨いた後に重曹を入れた水でゆすぐと虫歯菌が出す酸を中和するので虫歯予防に効果的です。歯も白くなりますよ！

仕事に熱意を持てない人は、仕事に熱意を持っている人に比べて、2倍うつ病になりやすいという。なお、仕事が楽しいと思える人に共通する点がいくつかあるが、その中で最も重要なのは、「毎日、強み（得意なこと）を活かす機会がある」ことだそう

生理が遅れたらそれは痩せたというサイン。生理が早まったら太ったというサイン。みんなに当てはまるわけではないけど…貴重なバイタルサインだから遅れたり早まったら生活習慣が乱れているのは確かかもしれません

イソジンなどのうがい薬を多用するよりも、普通の水道水を使って念入りにうがいしたほうが風邪予防効果は高い。うがい薬は良い菌も悪い菌も見境なく殺してしまうからね

信号機の「青」は、国際法上は「Green」である。理由は、日本人は色覚異常者が多いため、極限まで青に近づけたGreenを採用しているから。呼称は日本語では「青」、外国では「Green」

カラオケの採点って、単調でテクニック無くてもマイクに真っ直ぐ声入れば点数高くなります。つまり音痴でも高得点が出ます。逆に歌い慣れていて自分の歌い方を持ってる人は８０点代が多いです。すなわち点数が高いと自慢してる人の８割は音痴なのです

ググるときに検索ワードの前と後ろに「"」をつけると検索したワードがバラバラにならずに検索できる 例→"スティーブ・ジョブズ"→スティーブだけ、ジョブズだけで引っ掛かったサイトは出ない

『ー＞』と打って変換すると『→』になる　『=＞』と打つと『⇒』になる

google日本語入力で、『おととい』、『きのう』、『きょう』、『あした』、『あさって』、『さくねん(きょねん)』、『ことし』、『らいねん』、『さらいねん』などと打って変換すると、それぞれに当てはまる日や年がでてくる

バージニア工科大の研究によると、1日3回の食事全てで、食事前に水をコップ2杯分飲んでおくと体重を減らす効果があるという。理由としては、水を飲むことで、新陳代謝が上がり多くのカロリーを消費する、カロリーの高い清涼飲料を飲む機会が減る、などが挙げらるそう

帽子を被りすぎるとハゲるってのは迷信。汗が頭皮をダメにするってのは何の根拠も無い。寧ろ被った方がハゲの原因である紫外線から頭皮を守れるので良い

人が泣く時の最初の一滴が 右目から出た場合 嬉しいから 左目から出た場合 悲しいから だそう

４年に１度ある閏年。けれど１８００年や１９００年のように１００で割り切れる年は例外として閏年にはならず、２０００年や２４００年のように４００年で割り切れる年は例外の例外として閏年になる

人間の涙は感情によって味が違う。 悔しい時や怒った時は塩辛い。 嬉しい時や悲しい時は水っぽい。 前者は交感神経の働きでナトリウムが多くなり、後者は副交感神経の働きでカリウムが多くなるため。

単語は100回書くより読んで覚えるより、5回書いて1回テスト、間違えたところだけまた5回書いて再度テスト、を全問正解するまで繰り返す。そしたら早く覚える。これを教えてくれた友人は東京大学に合格してた。最近試してみたけど、社会で９０点台とれたｗｗ

へー!! "届いたダイレクトメールは開封せずに赤いペンで受取拒否と書き認印を押してポストに投函すると発送元に返送代が請求されるので大抵リストから外れる

脳が死を意識すると死ぬ 例えば夢の中で撃たれて脳が「あ、これガチだわ」と認識すると眠ったまま死ぬことがある 落ちる夢も心臓麻痺の危険がある(ブレインロック現象)

【好かれやすい思考の特徴】 ・物事に対して肯定的な思考がある ・他人をサポートしたり応援してあげる ・他人の言葉や意見をちゃんと聞く ・他人を立ててあげる ・相手や周囲への気遣いがある

1次元：点 2次元：面 3次元：空間 4次元：時間 5次元：多宇宙 6次元：瞬間移動 7次元：時間移動 8次元：真空 9次元：絶対温度 10次元：虚数の世界 11次元：揺らぎ

【第一印象をアップさせるコツ】 ・出会って3秒以内に笑顔を見せる ・最初の挨拶から明るい口調で話す ・口角の上がった笑顔を徹底する ・相手の名前を教わったら、すぐ使う ・男性には「理解と解決策」を、女性には「理解と共感」を

ホットケーキを作るときに材料に大さじ一杯のマヨネーズを入れると驚くくらいふわふわなホットケーキが出来る。しかも、マヨネーズの味は全くしない

日本人はメントールに弱い体質の人が実は意外に多いので、冬にリップクリーム使ってるのに口角が切れたり唇ひび割れる人は、ノンメントールのリップに変えるだけで治ることがある。

道で痴漢や露出狂に会った時、キャーって叫ぶと欲情されるから、めちゃくちゃいかつい雄叫びあげるといいって警察が言ってた

痴漢にあっても声に出す勇気がない人はケータイの着メロを鳴らすといい、皆の注目が集まるから って刑事さんに言われた

カップ飲料の自販機はシロップのタンクに高確率でゴキブリが浮いているので、交換時にそれを知る業者の人は絶対利用しないらしい

【ゴキブリが嫌いなあなたへ】 １２月〜２月の間で家中のドアや窓など開けれる場所をを全開にして、換気扇をまわす。 ３時間以上放置。出来たら一晩中。 これでゴキブリの卵が全てダメになる。その卵を見て、ゴキブリは他所へ移動します。 お試しあれ

固定電話で番号の後ろに”＃”をつけると早く繋がる。チケット争奪戦に使えるよ

電話をかけて話し中だった時、1分以内に「159」にかけると、相手の話し中が終わったことを電話で知らせてくれる。

隠しカメラの探し方。携帯のカメラを起動して部屋の電気を消し、怪しそうな所をカメラ越しに見るだけ。カメラから出ている赤外線が携帯の画面にははっきり映ります。もうあなたはテレビのリモコンで試したくてたまらない

【スタバでレシートを持っていけば100円でおかわりができる】※ただしドリップコーヒーのみ。ホットでもアイスでも可。他店舗でも可。もちろん当日のレシートのみ有効。先に買ったものと同じサイズ。

ディズニーシーのタワーオブテラー内部見学ツアーがある。案内できるキャストさんがいるか聞いてみればOK。所要時間は30分ほど。乗り物には乗れないけど、細かいとこまで凝っててすげーと感心する。

音楽聴かないとき、イヤホンのコードを音楽プレイヤーに巻き付けておくと、中の線の同じ場所にばかり力が加わって弱くなるので、イヤホンの寿命が短くなる。長持ちさせたいならイヤホンはぐちゃぐちゃにしておくのが良い。

カラオケDAMで採点ゲームは「8000-01」だけど「8000-02」と入れると通常と画面は変わらないが必ず点数が90点以上になる「接待モード」になる

例えば自販機で「７０円」のものを買う時”100円玉を入れてから10円玉２枚を入れる”とお釣りが「10円玉５枚」で出てきてしまうが、”10円玉２枚を入れてから100円玉を入れる”とお釣りが「５０円玉１枚」で出てくる。

仮眠を取る時は絶対に横になってはいけない。横になると身体は熟睡モードになってしまうので、仮眠を終えた時に脳がきちんと覚醒しなくて逆にもっと眠くなる。

人間の脳は1日の間に勉強したことを主に22時〜2時の間に記憶する。だから受験生は22時に寝て4〜5時くらいに起きるのが望ましいって言われた。しかも朝勉するときは日の光を浴びると脳が活性化するらしい。

痴漢冤罪で捕まった場合は決して認めず、駅員室までの同行を住所氏名を明かして拒否して下さい。 それでも無理やり連れていかれた場合は黙秘権の行使として黙っておいて、現行犯逮捕されそうになった時に不当に監禁されたと逆に相手を訴えることが可能になります。

○爪で分かる健康状態 ●丸ではない白い斑点がある 神経の疲れ。 ●黒い縦すじがある 内臓疾患の疑い。 ●黒い斑点がある 体力が消耗している。 ●横に段がついている 栄養状態の低下、または心理的ショック ●縦にすじがある 喉や肺に不調、または身も心もぐったり疲れている

身長(m)×身長(m)×22＝もっとも病気にかからない体重　 身長(m)×身長(m)×20=標準体重　 身長(m)×身長(m)×19＝モデル体型　 身長(m)×身長(m)×18.5＝健康的な体重の下限　だそう。私は結構これ頼りにしてる。

【創造力を高める方法（私生活編）】 ・わざとインターネットを遮断して、自分を退屈させてみる ・本を読む→言葉に出すというプロセスを繰り返し行う ・適度な運動を心がける ・物理的な視点を変えて周囲を観察する（しゃがむ、逆立ちする、知らない場所に行く）

学生時代頑張ったことで書くべきこと（結論⇒動機⇒目標⇒困難⇒取組⇒結果⇒学び⇒人柄）の「人柄」では幼い頃から今の自分に繋がる性格や考え方を書こう。生い立ちや家庭環境は現在の自分にも強く影響しており、面接でもよく効かれる内容、今から整理！

男性は知っとけ。母乳は母親の血液から作られるんだよ。毎日献血してるようなもんなんだよ。出産でダメージ受けて、かつ寝不足の身体にそんだけの負担がかかってんだよ。産後の妻に「働いてないんだから家事くらい」とか簡単に言うな！

【選択と決定に後悔しない7つ方法】 ①思いつく限りの選択肢を書き出す ②デッドライン（締め切り）を決める ③理想の結果や完成形に最も近づける選択肢を考える ④長期的に考える ⑤雰囲気に流されて決めない ⑥投げやりに決めない ⑦失敗を恐れない

音楽を聴きながら勉強すると記憶力があがる。無音は人間にとってストレスで記憶力も下がる。あと勉強中、教科ごとに曲を決めると、テスト中その音楽を思い出せば連動して勉強内容を思い出す。音楽は歌詞がないのが好ましい。