腸揉み

https://www.lettuceclub.net/news/article/228707/

 

腸もみでおなかスッキリ！体の内側からデトックス【正しい腸活】 - レタスクラブ

専門家が施術してくれるならともかく、自分で腸をもむなんて超面倒くさい！と思いきや、案外気軽にできることが判明。1分もむ、寝ながらプチ運動、呼...

レタスクラブ