幸せの深呼吸

幸せは自分の中にある。
幸せは自分が決める。

草刈りせずに除草 ついでに土も良くなる方法

2024-02-22 | 花、植物

https://youtu.be/ttYsI2iGQtc?si=oM5KnS9eK20XDt4G

 

 

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医者が勧める ヤバい脂肪ワースト2は植物油、ワースト１位は？

2024-02-22 | 食品の安全、料理

https://diamond.jp/articles/-/338985

 

 

【医者が教える】ヤバい脂肪ワースト2は「植物油」、ではワースト1は？

現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻すには、どうすればよい...

ダイヤモンド・オンライン

 

 

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