South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤーチャンプルー（ショウガ千切り、赤唐辛子小口切りをごま油で炒める。豚ロース肉細切れを加えて加熱。あらかじめ塩揉みしておいたゴーヤを油をしぼって加え、ざっと水抜きしたしたもめん豆腐をを加える。塩少々、濃口醤油少々、胡椒で味を整える。
ほうれん草のおしたし
2009-05-28 21:32:46 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


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