夜は家人と二人のごはん。ですから、魚です。
・赤ガレイの煮付け チンゲンサイ炒め
・紫玉ねぎとスモークサーモンサラダ
・大根ときゅうりの柚子香あえ
和田先生に教えていただいたものです。
・かつおのたたき サラダ風
他に、焼き豚炒飯、湯豆腐。
今日もおいしくいただきました。
・赤ガレイの煮付け チンゲンサイ炒め
・紫玉ねぎとスモークサーモンサラダ
・大根ときゅうりの柚子香あえ
和田先生に教えていただいたものです。
・かつおのたたき サラダ風
他に、焼き豚炒飯、湯豆腐。
今日もおいしくいただきました。