シニアフィットネスー ８日

本日　９時３０分より　「  DO　YOU　活　」（土曜活）

バイタルチェックをして　ラジオ体操　その後施設を出発です

施設に飾ってある花達




施設の車で　根の谷川沿いの遊歩道迄行き　
約１時間の　ノルディックウォーキングです







３か所で　鹿を見ました