健康への意識を変える、半日ディサービス
今日の予定です
まず初めに
「トレッドミル(ウオーキング)」有酸素運動へ
時速4.5kmで20分13秒(1501m)
消費カロリーは 66.26Kcal
施設に飾ってある花
紫陽花が 多いな・・・・・他にも 色々
健康への意識を変える、半日ディサービス
今日の予定です
まず初めに
「トレッドミル(ウオーキング)」有酸素運動へ
時速4.5kmで20分13秒(1501m)
消費カロリーは 66.26Kcal
施設に飾ってある花
紫陽花が 多いな・・・・・他にも 色々
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