雪の通勤ランその2 2005年12月23日 | つれづれ 朝は雪は降ってなかったけど、真っ白。地面は凍ってるな。 カジュアルフライデーも利用して、靴はジョギングじゃなくてカジュアルシューズにしました。知立まで少し晴れていたけど、暑くなく。でも凍ってるので滑らないように注意しました。昨日夜とは違って28分10秒くらい。 お昼には技術部の周りを走って11分45くらい。最後の直線2つを加速したつもりだけど、ちょっと遅いな 雪も気になるので、早めに帰宅。 体重 69.2kg 体脂肪 18% 測定時 夕食前 « 雪の通勤ランその1 | トップ | ローラー&ラン »
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