帰国しました～

本日21時6分成田到着しましたー！！
今回も中国。いつもの九寨溝・黄龍にプラスし～今回初めて武隆という世界遺産に行きました
武隆…スゴいよスゴい
階段が
下り続けること約900段の後に
昇り続けること約1000段以上
階段で初めて筋肉痛に襲われたよ
3日間くらいふくらはぎがパンパン＆筋肉痛
中国ツアー時ほぼ毎回受けるマッサージも、施術中、ふくらはぎをもまれると痛くて痛くて辛かった
そのお陰かその後筋肉痛もパンパンにはったふくらはぎも改善したけどね。
さ～て来週は待ちに待ったコンサート
この為に今回このツアーに添乗行ったんだもんね
それに今週末は4連休じゃ