ミニグラタン 野菜 いちじくジャムトースト フルーツ カフェオレ
ベーコンエッグ 野菜 アーモンドハニートースト フルーツ カフェオレ
ホットドッグ 二色ゼリー フルーツヨーグルト カフェオレ昨日、今日と少し涼しいです
なので、台所にたつのが少し楽になったので、今朝はいちじくジャムとホワイトソース作りました。
下の二色ゼリーは、ブルーハワイ（かき氷シロップの残り）とカルピスと生クリームのゼリー
家で作ると、ほとんどお金かからないし美味しいし
夏の疲れか、３年ぶりに蓄膿になってしまいました
身体にごめんね、です。いつも気力で動いてしまうから。反省、反省。
とうぶん週３で吸入。病院通い～の日々が続く～
今日もよい１日を
