24/5/8 卓球🏓

続けてますが、なかなか上達しません。

で、卓球も図書館の本で予習と復讐。

テニスと同様にラケットの握り方から

・握手するように握る

・インパクトの瞬間だけギュッとしっかり握る

・人差し指は先がラケットの縁にかかるくらいにする