トリニティセラピスト早苗です。
冬の寒い日には甘酒でほっこりするのも良き♡(*´▽｀*)
酒粕で作る甘酒は思いついた時にサッと作れて便利だし、酒粕の栄養や効能も素晴らしい。
■ビタミンB群、α‐EGによる美肌効果。
■免疫力アップ。
■不要性食物繊維とオリゴ糖による便秘解消。
■アデノシンの血管拡張作用による、肩こり、冷え性の緩和。
■ペプチドのカテプシンＢの阻害によるアレルギー症状の緩和。
お鍋に酒粕、水、砂糖（甜菜糖やはちみつでもOK）、塩（少々）を入れて火にかけてひと煮たち。
生姜も少し入れると、より温まりますよ（´∀｀*）ｳﾌﾌ
昨日上弦を迎えた月は、ただ今、牡牛座に滞在中。
安心安全、快適を求める牡牛座の月だから、暖かい部屋で、温かい甘酒でも飲んで、ほっと一息つく時間を持つと、心が穏やかに落ち着きますよ(^_-)-☆
そして1週間後(1/18)には、蟹座で満月を迎えます。
蟹座の満月は「Home sweet home」
おうちで家族や親しい人とお鍋を囲んだり、まったりゲームでもするのが一番～というChillな気分の満月。
大寒を前に外は吹雪いていても、お部屋の中は温かくて。
穏やかでピースフルなやさしい世界♡
それはいつか未来に想い出す過去の何気ない日常の1日。
そんな満月です。
年末、忙しくて大掃除が出来なかった方は、18日の満月に向けて、自宅のお掃除、特に水回りをしっかりとしておきましょう～。
蟹座は水回りや地下室を象徴しますからね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
石川県野々市市の小さな隠れ家サロン
トリニティセラピー サロンアハナタ
石川県野々市市の小さな隠れ家サロン
トリニティセラピー サロンアハナタ
トリニティセラピーは「からだ・こころ・たましい」の癒し
アナハタは”ハートのチャクラ”を意味します。
HPは⇒こちら
