今朝の減量記録 2005-12-19～むじなの減量

　今朝もまって寒みぃ～(>.<)
　１時間少しの間、単車での移動は足の先から冷え込みます。
　バイクウェアを着込んでも足の付け根から…寒波が進入してきます。
　{{(>_<)}}・・・(>o<)ヒックシッ!!
　
　2005/12/18の食事記録
　朝食　コーンシリアル＋牛乳(400Kcal位)
　　　　(秘密兵器のサプリメント)
　昼食　パス
　夕食　友人宅でお鍋(400kcal)
　　　　クリスマスケーキ２切れ(660Kcal)
　　　　焼酎１本(560kcal)

　今朝の体重は減量開始時-3.2kg（昨日比+0.8kg)
　やっぱり昨夜のおなべとお酒とケーキの影響で体重が増えてます。
　さて、今週も頑張って記録していくかな。
　あまり変化が少ないとつまらないですよね…。