名古屋シティーマラソンまであと５４日。こんな事で、完走できるのだろうか！ ひと月の走行...

藤原緋沙子　著　　「藍染袴お匙帖　雁渡し」　双葉文庫 ちょうど今頃の初秋の風に乗って雁...

　すこし涼しい！ 今日は、”ショートエアロビクス３０”なるスタジオメニューに初挑戦！！ 30...

　睡眠不足？疲れ気味 ビルトアップ走という練習方法があるらしい。 最初はゆっくり入り、最...

　身体が重い 新しい靴を買った！ アシックス　ゲルDSトレーナー15 TJR445 夕刻公園でジョ...

　のち　 「男の基本料理」と題する料理教室に行ってきました。 会社に行かなくなってから早...

図書館から本が借りられる間に、また宮部みゆきの本を読んでみた。 宮部みゆき　著　「返...

私の好きな曲、べスト３ ピアソラのリベルタンゴ、ホルストの惑星からジュピター、バッハ...

五木寛之氏著作の「親鸞　激動編」が、また来年から新聞に掲載されるらしい。先の「親鸞」...

池波正太郎　著　「忍者丹波大介」　新潮文庫 　昔、池波正太郎の忍者物を読んだような気が...