久しぶりにブログをします。
気がつけば辺りはすっかり秋色です。
バッタも甘ーい秋バラの香りに酔いしれ、ピクッ!とも動きません。
秋も色々・・紅葉の秋・食欲の秋・芸術の秋・スポーツの秋
10月に入ると、食べ物が美味しくてパクパク!すぐにお口が寂しーくなるロイママなのです。(夏バテは何だったのぉ~)
ところで、今日、怖ーい物が郵便受けに入っていました。
9月に受けた半日ドックの検診結果です。
しっかりお腹周りも測られましたよぉ(メタボ対策)
・・・で、検診結果はというと、総コレステロールが「要注意」
いったい原因は何か!考えましたが、わかりませ―ん
とにかく、明日の朝はいつものウォーキングに励むことにします。
ちなみに、お腹周りはバッチリOKで・し・た。(これもウォーキングのおかげかなぁ)
皆さんも食欲の秋にはご注意を
軽い有酸素運動をして生活習慣病を防ぎましょうネ
このドックは何故か伏し目がちに・・
「ボクはドックを受けなくていいのでしょうかウエストが無いのですが・・・」
ロイさん、あなたはメタボです お願いだからもっとお散歩して下さい