昨日は、昼に猛烈な睡魔に襲われ 1時間昼寝させてもらい
15時前とちょっと遅い時間にアドベンチャーに向け出発
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3f/da/08b3ed73d6bcf957bc1bf329cc3cc016_s.jpg)
子供に自転車買ってから2人乗りしばらくしてなかったです
急に静かになったと思ったら??? 寝てました(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7f/f5/7cc8538d467306276b49019c29d67623_s.jpg)
夏休み早朝ラジオ体操も始めたので眠いのでしょう
人の多さにうんざりなアドベンチャーですが 平日の15時過ぎおすすめです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/51/edbe17fa04a85dad3c75c5e64147bca9_s.jpg)
そんなに楽しいのか?と思うくらいはしゃいでました
今日は、川遊び
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/54/7c/9f97e9973b4c8fd94882583f099ede98_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/01/9b/0ab4a080c40a7ced5d63b4f00efe275d_s.jpg)
川の水は驚くほど冷たくて気持ちいいですが、それなりに危険もあるので疲れます
今朝は、皿倉練でした
パンを沢山、リュックに入れ 時間ギリギリで出発
帆柱にジャストに着きました。 ジャストできついので1分休憩もらって出発
KANさん・ちゃり馬鹿さん先行 僕、Mrおくれ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7a/46/d56e06f308274ee84fae6eb04df6510d_s.jpg)
1Km地点のゆるくなった所で、ちゃり馬鹿さんをパス
KANさんには、しばらく泳いでもらいます。
3Km地点で離されだしたので詰めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0d/39/30666e61ba3ae8b35e75916b85c31aee_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/49/68/fb55eacf1051f141de083139c6fac76b_s.jpg)
泳がしてるつもりが、僕が逆に距離、保たれてるのかも? となって来ました
短い急勾配でKANさんが踏んだの見て、意外と余力あるぞ!と気づく
でも、その先で、何かをついばむイノシシ
KANさんは全く気付いてなかったので、余裕はなかったのかも(笑)
終盤 KANさん振り返り 後ろを確認 僕が見えないので安心したと本人談
ところが数秒後、「はあ はあ」と変質者の息遣いに振り返ると すぐ後ろに盗撮マニア(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5d/69/2fd9327c3f1c756e067ad151ddb287ba_s.jpg)
切り返しの入口でインから抜き 右左と切り返し 後ろを確認
僕的には、「もらった!」と思ってた間でしたが、音が近づき並んで来たので負けじと応戦
更に踏まれ 差し返され終了・・・ この前の河内の上り切りゴールで競った時と一緒です
相当の根性の持ち主だと、よくわかりました
今後はスプリント勝負は避け 手前で揺さぶるなど対策を練らなければ・・・
先に上ってて、カメラを構えてた×××さんの前で失態をさらしてしまいました
タイムは、18分15秒くらいだから、この前の権現の時と同じくらい
ちゃり馬鹿さんは、事故の後遺症(ひどいアザでした)の中 1分ちょっとの遅れ
4人で上へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/41/96/49a64b9abef81bfcaa14e2fe38cb95c8_s.jpg)
コーラで乾杯! この中で体脂肪5パーセント以下って誰でしょう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/59/a2/95a080c84551ec0ea9c901f324cd7042_s.jpg)
やっとバーガーが当たりました! 汚染バーガー食べるぞ!?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6c/f1/e918c793cabfb205698ceef9d94b01ec_s.jpg)
下りは慎重? この辺りに居たさっきのイノタンは居ませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/68/9e/ed511ed923d1266eff7b86eca1753b01_s.jpg)
下りた所でみなさんに別れを告げ トイレしてると
突然マスケンさんが入ってくる
「みんな下って行ったけど、何処に行ったの?」と僕に聞いてくる
「? ? ? 」 答えに困ってると
「あっ! 1時間、目覚まし間違えてた!」とマスケンさんが自分で納得
「どうりで日差しがキツいと思ったよ」と帰って行かれました
そんなお茶目なマスケンさんが大好きです(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5f/97/45f8b3b518f422e99580e73661cc3f0c_s.jpg)
そして僕は持参したパンを食べます
パンは、第2ラウンドで英彦山に行く腹ごしらえの為でした
200号 → 星ヶ丘→ 200号 → 22号と通り、やっと201号線に出ました
意外と距離あるし、車が多く路肩は走りにくい嫌いなルートです…
疲れたのでローソンで一息入れます
カップヌードル購入で弱虫ペダルのうちわが貰えるキャンペーン中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1f/bd/408f26da92975afa1fb9d6b4e766c308_s.jpg)
今年も夏のローソンお気に入りアイテム マンゴーフラッペを食べるが去年ほどの感動がない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/24/a7/b57c0122ed48a8d49b8f2456fb1a5d91_s.jpg)
福智高校横を通り、知らない道だけど、なんとなく添田方面へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/28/4a/daed6b58536016d1da357e17df533725_s.jpg)
帆柱から添田までは、36kmありました。
英彦山TTコースは、52分目標でしたが、53分20秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/71/49/6e57ab943415fcadc89e5dff0f7ea20b_s.jpg)
50分切りは、まだまだ先になりそうです
上る時、良さそうな場所見つけてたので洗濯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/36/ee/60028bf5368bbd23c79e701d624fd7dc_s.jpg)
こんな感じでゆすいでたら、上から声がし 見上げると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/75/5f15f3d1aae3fba8e0dfcf33ba615aa0_s.jpg)
クワを持ったおじさんが何やら言ってました
川の音で全然聞こえないので、壁をよじ登り「あんだって?」と言うと
「冷たくて気持ちいいやろー」でした。 内心怒ってるのでは? と心配でした
僕が「ここの水飲めて、おいしいですねー」と会話を交わすと去って行きました。
場所は「お子様は何人ですか?1人息子が4人です」の1km先くらいです(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/57/67/eb6b0dfc6c43983f45f42b443610b54d_s.jpg)
3週間前はカラカラだった油木ダムも潤ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7f/c2/4e419399fb2c40911af1a051863eba1a_s.jpg)
四季犀館で休憩
あるブツを見て 「コレを買って、はたして持って帰れるか?」と悩む
えい! 買っちまえ! と購入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/43/22/a003c11fb083fb858cc7f0c7f5265d43_s.jpg)
難ありで275円でしたが、とてもおいしかったので、また自転車で買い行きましょう!
去年、ココで会ったおじさんに再会 65歳苅田在住の元気な方です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/78/41/8c332e62678dd66dd183e98d0e7d8798_s.jpg)
5時から12時まで走って無理しましたが、今は夏休み中、「遊ぼうやー」と魔の声・・・
練習後や夜勤明けなんて子供には、関係ありませんね でも疲れてたまにキレてしまいます・・・
人間味があって それも「良し」でしょう(自分で納得)
たかだか俺もお前も人間だー
>TAOさん
個人的にトラックやったら手がつけられなくなりそうな方 数名います
スキルアップが凄いですもん
でも それも練習相手に恵まれてこそ!なんですよねー
IKさんの誘い込み成功から 1年半 そろそろ次の大物に期待します(笑)
15時前とちょっと遅い時間にアドベンチャーに向け出発
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3f/da/08b3ed73d6bcf957bc1bf329cc3cc016_s.jpg)
子供に自転車買ってから2人乗りしばらくしてなかったです
急に静かになったと思ったら??? 寝てました(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7f/f5/7cc8538d467306276b49019c29d67623_s.jpg)
夏休み早朝ラジオ体操も始めたので眠いのでしょう
人の多さにうんざりなアドベンチャーですが 平日の15時過ぎおすすめです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/51/edbe17fa04a85dad3c75c5e64147bca9_s.jpg)
そんなに楽しいのか?と思うくらいはしゃいでました
今日は、川遊び
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/54/7c/9f97e9973b4c8fd94882583f099ede98_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/01/9b/0ab4a080c40a7ced5d63b4f00efe275d_s.jpg)
川の水は驚くほど冷たくて気持ちいいですが、それなりに危険もあるので疲れます
今朝は、皿倉練でした
パンを沢山、リュックに入れ 時間ギリギリで出発
帆柱にジャストに着きました。 ジャストできついので1分休憩もらって出発
KANさん・ちゃり馬鹿さん先行 僕、Mrおくれ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7a/46/d56e06f308274ee84fae6eb04df6510d_s.jpg)
1Km地点のゆるくなった所で、ちゃり馬鹿さんをパス
KANさんには、しばらく泳いでもらいます。
3Km地点で離されだしたので詰めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0d/39/30666e61ba3ae8b35e75916b85c31aee_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/49/68/fb55eacf1051f141de083139c6fac76b_s.jpg)
泳がしてるつもりが、僕が逆に距離、保たれてるのかも? となって来ました
短い急勾配でKANさんが踏んだの見て、意外と余力あるぞ!と気づく
でも、その先で、何かをついばむイノシシ
KANさんは全く気付いてなかったので、余裕はなかったのかも(笑)
終盤 KANさん振り返り 後ろを確認 僕が見えないので安心したと本人談
ところが数秒後、「はあ はあ」と変質者の息遣いに振り返ると すぐ後ろに盗撮マニア(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5d/69/2fd9327c3f1c756e067ad151ddb287ba_s.jpg)
切り返しの入口でインから抜き 右左と切り返し 後ろを確認
僕的には、「もらった!」と思ってた間でしたが、音が近づき並んで来たので負けじと応戦
更に踏まれ 差し返され終了・・・ この前の河内の上り切りゴールで競った時と一緒です
相当の根性の持ち主だと、よくわかりました
今後はスプリント勝負は避け 手前で揺さぶるなど対策を練らなければ・・・
先に上ってて、カメラを構えてた×××さんの前で失態をさらしてしまいました
タイムは、18分15秒くらいだから、この前の権現の時と同じくらい
ちゃり馬鹿さんは、事故の後遺症(ひどいアザでした)の中 1分ちょっとの遅れ
4人で上へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/41/96/49a64b9abef81bfcaa14e2fe38cb95c8_s.jpg)
コーラで乾杯! この中で体脂肪5パーセント以下って誰でしょう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/59/a2/95a080c84551ec0ea9c901f324cd7042_s.jpg)
やっとバーガーが当たりました! 汚染バーガー食べるぞ!?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6c/f1/e918c793cabfb205698ceef9d94b01ec_s.jpg)
下りは慎重? この辺りに居たさっきのイノタンは居ませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/68/9e/ed511ed923d1266eff7b86eca1753b01_s.jpg)
下りた所でみなさんに別れを告げ トイレしてると
突然マスケンさんが入ってくる
「みんな下って行ったけど、何処に行ったの?」と僕に聞いてくる
「? ? ? 」 答えに困ってると
「あっ! 1時間、目覚まし間違えてた!」とマスケンさんが自分で納得
「どうりで日差しがキツいと思ったよ」と帰って行かれました
そんなお茶目なマスケンさんが大好きです(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5f/97/45f8b3b518f422e99580e73661cc3f0c_s.jpg)
そして僕は持参したパンを食べます
パンは、第2ラウンドで英彦山に行く腹ごしらえの為でした
200号 → 星ヶ丘→ 200号 → 22号と通り、やっと201号線に出ました
意外と距離あるし、車が多く路肩は走りにくい嫌いなルートです…
疲れたのでローソンで一息入れます
カップヌードル購入で弱虫ペダルのうちわが貰えるキャンペーン中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1f/bd/408f26da92975afa1fb9d6b4e766c308_s.jpg)
今年も夏のローソンお気に入りアイテム マンゴーフラッペを食べるが去年ほどの感動がない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/24/a7/b57c0122ed48a8d49b8f2456fb1a5d91_s.jpg)
福智高校横を通り、知らない道だけど、なんとなく添田方面へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/28/4a/daed6b58536016d1da357e17df533725_s.jpg)
帆柱から添田までは、36kmありました。
英彦山TTコースは、52分目標でしたが、53分20秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/71/49/6e57ab943415fcadc89e5dff0f7ea20b_s.jpg)
50分切りは、まだまだ先になりそうです
上る時、良さそうな場所見つけてたので洗濯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/36/ee/60028bf5368bbd23c79e701d624fd7dc_s.jpg)
こんな感じでゆすいでたら、上から声がし 見上げると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/75/5f15f3d1aae3fba8e0dfcf33ba615aa0_s.jpg)
クワを持ったおじさんが何やら言ってました
川の音で全然聞こえないので、壁をよじ登り「あんだって?」と言うと
「冷たくて気持ちいいやろー」でした。 内心怒ってるのでは? と心配でした
僕が「ここの水飲めて、おいしいですねー」と会話を交わすと去って行きました。
場所は「お子様は何人ですか?1人息子が4人です」の1km先くらいです(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/57/67/eb6b0dfc6c43983f45f42b443610b54d_s.jpg)
3週間前はカラカラだった油木ダムも潤ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7f/c2/4e419399fb2c40911af1a051863eba1a_s.jpg)
四季犀館で休憩
あるブツを見て 「コレを買って、はたして持って帰れるか?」と悩む
えい! 買っちまえ! と購入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/43/22/a003c11fb083fb858cc7f0c7f5265d43_s.jpg)
難ありで275円でしたが、とてもおいしかったので、また自転車で買い行きましょう!
去年、ココで会ったおじさんに再会 65歳苅田在住の元気な方です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/78/41/8c332e62678dd66dd183e98d0e7d8798_s.jpg)
5時から12時まで走って無理しましたが、今は夏休み中、「遊ぼうやー」と魔の声・・・
練習後や夜勤明けなんて子供には、関係ありませんね でも疲れてたまにキレてしまいます・・・
人間味があって それも「良し」でしょう(自分で納得)
たかだか俺もお前も人間だー
>TAOさん
個人的にトラックやったら手がつけられなくなりそうな方 数名います
スキルアップが凄いですもん
でも それも練習相手に恵まれてこそ!なんですよねー
IKさんの誘い込み成功から 1年半 そろそろ次の大物に期待します(笑)
手のひらで転がされてるのを感じながら、逃げてました。やっぱり先行するのは苦手です。
ゴール手前振り返って、逃げ切ったと思った直後の荒い息遣いからのゾンビスマイル。一瞬、頭がパニックになりました(笑)
ちなみに、M近くんも体脂肪5%以下ですよー