新走法
2014-05-11 | 日記
昨日は、ドーム練習前から腰の調子がよろしくありませんでした
今朝も芳しくないので、やっちさん・山さんと待ち合わせしてる人道トンネルまで、とりあえず行き
症状が悪化しそうなら、即帰るつもりでした
家を出て５分で、門司方面に疾走する山さんに会う
後ろに付くだけでもきつく、上りなんかは、離されそうになる…
「今から華山ヒルクラ行くのに、これじゃ話にならない…」本気で帰ろうかと考える
トンネルで、やっちさんと合流して人道に入る
やっちさんレーサーシューズなのに歩くの、とても速いんです
下関側に着き、エレベーターに乗ろうとすると１台のロードが乗り込んで来ます
見覚えがある人だ？ 見ると、よく華山ＴＴに参加されるＧ１０のＡ野さんでした
海岸線に出て追い風で気持ちよく進みます
旧梅光女短あたりでＡ野さんとドッキング
４人が力を合わせたので、早く受付駐車場に到着
途中で帰るつもりが、ここまで来たので参加します
ただし持ち味のダンシングは出来ないので３４分台あたりを視野に練習のつもりで
華山ＴＴの開幕参加は、去年、秋以来の顔ぶれと会える楽しみがあります
スタート前、ヒルクラ全国区のＩ本さんから「調子どう？俺ゆっくり行くから」と言われますが
Ｉ本さんの、ゆっくりとは、スタートを１分遅らせ、後追いするって意味と後で知りました
華山ＴＴ最高じゃないか？ってくらいの大人数でスタート
１４～１５人の先頭集団に入り込むと、Ｍ鍋君一人抜けています
スタート前、ＨＲＴのＴ本君に「Ｍ鍋君が、たぶん飛び出す動きするけど容認するから」と言ってましたが
その飛び出しにＡ野さんが果敢に反応し合流してました
最後尾で休みつつ腰の様子みてましたが、１０人に絞られた３Ｋｍ地点から少し前に出ます
Ｍ鍋君は、追い付かれては再度アタックと、インターバル練習？
５Ｋｍ地点からＴ本君が抜け出し、山さん・やっちさんが追います
Ａ木さんをパスして、Ｍ鍋君を抜く際、気の利いた事でも言うつもりが
「練習しすぎやない！」と言い抜きます。再び並んで来て２人で「ぜぇーぜぇー」言いながら並走
なんか、きつくもありながら楽しい時でしたが、前半動き過ぎたんで、Ｍ鍋君、当然力尽きる
次は、前３人を追います
やっちさん、山さんが等間隔で走ってるのを、しばらく見ながら
勾配が緩くなった所で、一気に詰め、やっちさんをパス、山さんに並びます
前にペースの落ちてるＴ本君チラチラ見えてきます
山さんに「Ｔ本君タレてるから追いつこう！」と言い詰めます
ジェットコースターに入る前でＴ本君をパスしながら「最後よ！行こー」と声をかけます
ジェットコースター下りの上り返しは、いつも悲しいくらいスピード乗せられないので
再びパスされ、すぐに抜き返し、Ｔ本君に張り付かれたまま急勾配を上ります
ログハウスが見えても引き離せないのでスプリント勝負を覚悟して鋭角を曲がりスピードを乗せます
壱岐ではＴ本君に先に掛けられ追走が遅れたので、今日は先にギアを２枚上げ封印してた腰を浮かします
直後に彼も２枚上げ並んで来ました。
時間にして３秒の並走だったと彼は言ってましたが
振り切るまで長く感じました
振り返り来てないのを確認しながらゆっくりゴール
３２分４０秒
腰を痛めた事でインナー×ローのシッティングと今までにない新しいスタイルが試せました
驚くのは、１分遅れでスタートした、魔羅観音Ｉ本さんが単独走ながら次々パスして
僕より１分１０秒遅れの二番時計のタイムで上って来ました。
同時スタートしてたらＴ本君・Ｉ池さんと山口のトップクライマー２人との闘いが
地獄絵図だったと予想でき怖かったです…
４位・５位に一緒に自走してきた山さん・やっちさんが入り福岡勢、大健闘です
チョコにコーラと頂いて、ニシオ店長に車で山頂まで運んでもらったオニギリタイム
「金はないけど米はある！」 出掛ける前に自分で握りました
出掛ける時、妻が千円置いてくれてました
今日の参加費２００円がギリギリだったので使わせてもらいました
今日の出費は、参加費２００円に人道トンネル代４０円しか使ってません
千円握っても、お金を使わない、賢い子に成長してきました
暴風が吹き荒れてるので、帰宅ルートは、海岸線を避け川棚から中に入りました
上りに入ると前にライダーが見えます。 あのダンシングは徳さん？
「ドンピシャ」でした。今日も中盤まで、いぶし銀の走りを見せてくれました
内日ダムを走る
２号線合流で迷いましたが無事、火の山越えして予定通り１２時に人道に帰還
和布利まで車のやっちさんと別れ、疲れ知らずの山さんに引きづられ帰りました
もし１人で自走だったら、今日は絶対走れてない！と断言できます
山さん・やっちさんと自走しながら、調子を上げられました
ありがとうございました。
９月１０月の計測会は必ずアタックに反応するんで、みなさんで好タイムを狙いましょう！
５月の２週の日曜は、毎年どこの地域も割と町内で草刈りしますよね？
うちの町内も例外じゃなく草刈りありますが、毎年、華山参加し妻に任せっきりです
千円も借りましたが、この場を借りて謝ります。 申し訳ありません。
壱岐まで１ヶ月。 課題があるなら実戦で洗い出し修整する大事な時期でもあるのです
腰は不思議と、少し良くなってる気がします (明日起きると動けなかったりして…汗)
息子は、今日も自分から乗る！と言ってくれました
いつものルートじゃない牛舎を見に行きました
牛舎は子供にとって臭いだけですが、「君はココで搾乳され殺菌された物を飲んでるんだよ」と教える
僕も鼻をつく匂いに参りましたが、大切な社会見学です