白いごはんに うめぼしひとつ

ごはんと共に、日々の出来事を綴ります。
大阪府三島郡島本町から発信中。

プレッシャーに弱い息子、そして、どや顔

2011年07月21日 | 夫のお弁当
台風、西宮は逸れました。
大雨の予報だったのに、一滴も降らず・・・。
台風の嵐の後ってスカッと晴れ渡ってすごく気持ちいいのに、雨降らなかったのでその気持ちよさがないな。
でも、他の地域では被害があったりしたんだから、そんな贅沢言ってちゃいけませんね


さて、今日の夫のお弁当は、鮭ドーン弁当。



昨日の晩も、鮭定食。

・ご飯
・味噌汁
・紅鮭
・冷奴
・もずく酢
・千両なすの浅漬け


鮭大好きな夫、毎日鮭でもいいらしいです


最近気がついたらマットから這い出しているゆうき・・・
しっかり床きれいにしとかなきゃ。



先日、お世話になった助産院主催のベビーマッサージクラスに行ったとき、先生がゆうきがうつ伏せで頭を高々と上げているのを見て(ゆうきもたぶんハリキッていた)、「こんなに頭持ち上げる子って、うちの助産院で生まれた子の中でもいないかもちょっと、この子の成長、記録しといてね。ビデオも撮っておいてね」と言われました。
なので、ゆうきが寝返りしているところをビデオに撮ろうと構えているのですが、そんなときに限って、できず

プレッシャーに弱いのかな、私に似て(笑)
さんざんやろうと挑戦してもできず、疲れて眠たいのにまだやろうとして「うわ~ん」って泣くのが最近のお決まりパターン。

君、疲れたときゃ、休めばい~のよ。
別にできなくてもいいじゃんか。

と言いながらトントンししてると、ひとしきりギャンギャン泣いた後コテっと寝ます

私自身、自分でハードル上げて自滅するタイプなので、そこんとこあんまり似ないでいいよ(笑)

今日は私が見ていないところで、こっそり寝返り成功させてました
「ゆうき、すごいね」と褒めると、どや顔っぽい顔しました



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コワいお兄さん

2011年07月20日 | お家でごはん
今朝の明け方3時ごろのこと。
授乳で起きてTVをつけると、近畿地方は明け方から昼前にかけて台風が最接近するとのこと。
その時点で暴風警報が出てたけど、窓を開けるとまだ雨も降ってないしそんなに風も強くない。
「行くなら今じゃー」と、ウォーキングに出かけた(←間違ってるよね

歩いてたら、自転車に乗った同年代くらいのお兄さんが近づいてきて、私に声をかけた。

お兄さん「お姉さん、後ろ乗っていきませんか?」
わたし「あ、結構です」

お兄さん「送っていきますよ」
わたし「私、ウォーキングしてるんでいいです」

お兄さん「どうしても乗ってくれないんですか?」
わたし「いいです、すみません」

こんな会話をした後、そのお兄さんは去っていきましたとさ
見た感じどこにでもいそうなフツーっぽい人だったんだけど、ちょっとコワいよね。
やっぱり早朝といえども、3時台はまだちょっと怪しいひとがいるわ
5時くらいになると、ごみ拾いしたりウォーキングしたり、健全な人たちが活動しだすんだけど・・・。

そのことを朝夫に話すと、「さすがに警報出てるのにウォーキングはないやろ~」と、静かに叱られました
私は、警報が出てるのに興味本位で防波堤を見に行って波にさらわれるタイプ、らしい(汗)ハハハ・・・


さて、今朝のごはん。

・ご飯
・味噌汁
・納豆&卵
・ほうれん草のごまゆかり和え


夫は今日は台風の為、お仕事が休みになりました。
でも兵庫県は、8時には暴風警報が解除されました。
結局雨も一滴も降らず。
勇んで夜中にウォーキングした私はなんだったのか


そして、お昼ごはん。

・鶏そうめん
・野菜ときのこのスープ


そうめんの上に、茹でて柚子胡椒とポン酢で漬け込んだ鶏肉と大葉をのせていただきまーす
ベリーグッド

さて、お昼過ぎの今になって、眠たくなってきたよ。
ゆうきと一緒に、お昼寝しよっと



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台風接近中

2011年07月19日 | 夫のお弁当
今日の夫のお弁当。

・ご飯
・なすと豚肉の味噌炒め
・卵焼き
・モロヘイヤのおかか和え


味噌炒めは、昨日の晩ごはんの残りです。
夫の要望でお弁当行き。


今朝のごはん。

・ご飯
・味噌汁
・モロヘイヤのおひたし
・納豆&卵


モロヘイヤ、大好きです。
基本的にネバネバ系は夫婦そろって好物


台風、心配ですね・・・。
こちら西宮は、早朝ウォーキングにでかけた6時頃にはすでに風強し。
今日は1日中雨っぽいけど、気温がそんなに高くないのがせめてもの救いだな。
家中、干した洗濯物だらけ(笑)
ゆうき連れて買い物行きたいんだけどな~。
家でおとなしくしてようかなぁ


ゆうきは今日で生後46日目。
昨日、あやしていると、笑顔っぽい表情で、笑ってるっぽい声を出しました。
完全に笑顔って感じじゃなく、「??笑ってる??」って感じの表情。
母さんは君の笑顔が早くみたいぞ~。
笑顔見ると、元気100倍になりそう



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台風の日は冷やし中華

2011年07月18日 | お家でごはん
熱帯夜が続いておりますが、昨日の晩は除湿せず窓を開け放して寝ておりました。
しかし、暑くて暑くて汗がだらだら、ベトベト。
それでもそのまま寝ていたら、夜中に雨が降り出したらしく、夫がそっとやってきて窓を閉め、除湿をかけてくれてました。
夫は今、扇風機のついた別室で寝てるんですけどね・・・暑いだろうに

朝起きてTVつけたら、なでしこジャパンが世界1
ほんとうに、おめでとう


さて。
今日のお昼ごはんは、冷やし中華でした。


そういえば、前回冷やし中華したときも、台風の日だったな・・・。
その時はゆうきが生まれる直前で、思いっきりマタニティーブルーでしたわな(その日の記事)。
そんなことも、あったっけな
子どもが生まれると世界が一変しちゃうから、妊娠中のことがかなりの昔に思える(遠い目)。


今日は親子3人で、家でおとなしく過ごしました。
私とゆうきは、午後2人でお昼寝


今日の晩ごはんは、こちら。

・ご飯
・味噌汁
・なすと豚肉の味噌炒め
・もずく酢
・冷奴


味噌炒め、生姜とすりごまをたっぷり入れました。
夏って感じですね



さて、3連休も終わりました。
明日からは台風に気をつけなければ


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連休2日目

2011年07月17日 | お家でごはん
昨日の晩は、母親が泊まりにきて、夫と3人で晩ごはんでした。

・ご飯
・豆腐ステーキのきのこあんかけ
・大根の梅しそ和え
・味噌汁


今日でゆうきも生後44日目です。
母が2週間ぶりにゆうきを見て、その成長ぶりに驚いていました
一昨日のベビーマッサージのクラスで身体計測したら5,030gで、もう5kg越えちゃった。
ほんと、赤ちゃんの成長は早いなぁ


今朝は、私のヨーガの師匠に出産のご報告と挨拶をしに、ゆうきと一緒に出かけていきました。
集まりに参加していたヨーガ仲間に群がられ、ゆうきはただならぬ雰囲気にキョロキョロ。
いっぱい「かわいい」って言ってもらえて、よかったね


さて、そんなこんなで、今日のお昼ごはん。

・ご飯
・わかめスープ
・鰯の生姜煮
・生野菜サラダ
・冷奴

この鰯、鮮魚市場で13匹も入って100円でした



デザートには、今年はじめてのすいか



そして、晩ごはん。

・ご飯
・味噌汁
・鶏ささみの梅しそ巻き
・すいかの皮の浅漬け
・きゅうりの中華風漬け物


食後は、録画しておいたケータイ大喜利観てます。
ゆうきはお父さんのひざの上で、ご機嫌



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週末は買出しデー

2011年07月16日 | お家でごはん
今朝のごはん。

・ご飯
・味噌汁
・チンゲン菜のおひたし
・納豆&卵

さて、今日は夫が休みなので、午前中は夫にゆうきを見てもらって、私はひとりで食料の買出しに行ってきました
平日ゆうきと一緒に買い物に行っても、あまり重いものとか買えないし、これからは週末にまとめ買いすることになりそうです。

で、今日もいっぱい買い込んで家に帰ってくると、外からゆうきの泣き声が・・・
家に入ってみると、ゆうきの大量う○ちを夫が汗かきながらきれいにしているところでした。
下のマットまで派手に汚してしまい、そのう○ちにゆうきが足をつっこんですごいことになったらしい
夫は「地獄絵図や~」と言いながらも丁寧にゆうきを綺麗にしてくれましたとさ。


で、帰宅したらすでにお昼だったので、パパっと作った今日のお昼ごはん。

・ご飯
・鯛のお吸い物(市販のもの)
・冷しゃぶサラダ
・なすの煮浸し
・もずく酢


暑い日には、冷しゃぶがぴったり

豚肉には塩と胡椒で下味をつけて、片栗粉をまぶしてから湯がくとツルンとした食感になって美味しいです


そして今日、お友達からこんな素敵なプレゼントが届きました。


手作りの、かばん。

この布は、私が数年前アフリカに滞在してたときに現地のマーケットで買ったプリントと染めの布なんですが、もう使わないから友達にあげたんです。
そしたら、こんなに素敵なかばんになってカムバックしました
そのお友達、学校の家庭科の先生なんです。
裏地もアフリカの藍染め


可愛い
早速、使わせてもらおっと


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オイルマッサージのクラスへ

2011年07月15日 | 夫のお弁当
今朝7時ごろ、数台の消防車がものすごく騒々しく近くを通って行ったので何事かと思っていたら、お昼のニュースで隣町の民家が焼けて1人亡くなっていたことを知りました・・・。
暑い夏の日に、本当に痛ましい出来事でした。
タバコの火の消し忘れが火事の原因だったみたいですが、私も火の元を気をつけないと。


さて、今日の夫のお弁当。

・ご飯(発芽玄米小麦入り)
・ピーマンの肉詰め
・きのこと卵の炒め物
・ちんげん菜のごま和え
・プチトマト


今朝のごはん。

・ご飯
・味噌汁
・ちんげん菜のおひたし
・納豆&生卵


午後はゆうきと、お世話になった助産院が主催するオイルマッサージのクラスを受けてきました。
クラスには10組くらいのお母さんと赤ちゃんが集まりました。
いろんな月齢の赤ちゃん、そして顔も泣き声もさまざま。
集まった親子を見ているだけで、なんだかほのぼのして楽しかったです。

オイルマッサージ、ゆうきは初体験でしたが、気持ちよさそうにしてました。
しまいには、寝た

これからは、家でも時々やってみようかな



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おっぱいに溺れる

2011年07月14日 | 夫のお弁当
今日の夫のお弁当。

・雑穀ご飯
・春巻き
・卵焼き
・しゅうまい
・モロヘイヤのおかか和え
・プチトマト


発育がいいからという理由から、かかりつけの助産院の方針で常時うつ伏せに寝かせられているゆうき。
昨日の夕方のこと、泣き方がちょっといつもより激しいなと感じたのと、鼻水?と思うくらいすすり上げている音がしたのでゆうきのところに行ってみると・・・

なんと、自分の吐き出した大量のおっぱいに顔面が浸かった状態で、泣いてた

急いで抱き上げて、泣きさけぶゆうきのおっぱいまみれの顔を拭き、麺棒で鼻に吸い込まれたおっぱいを吸い取りました。
びっくりして泣いてたゆうきもしばらく抱っこしていると落ち着いてきました。

あ~びっくりした。

赤ちゃんの周りには、自分でも予想できない危険があるんですね。
ひとつひとつ、勉強です


こちらは今日の朝ごはん。

・雑穀ご飯
・味噌汁
・納豆
・モロヘイヤのおひたし
・大根サラダ


さて、今日も暑いぞ~


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市の保健師さんから電話

2011年07月13日 | 夫のお弁当
今日の夫のお弁当。

・ムング豆入りご飯
・卵焼き
・しゅうまい
・ほうれん草の胡麻和え
・五目豆
・プチトマト


今朝のごはん。

・ムング豆入りご飯
・味噌汁
・ほうれん草のおひたし
・納豆&生卵


味噌汁は具沢山が好き
食べるときに「これも入ってる、あれも入ってる」って、食べるときに楽しいから。
・・・って、作ってるのは自分なんで、何が入ってるか知ってるんですけどね(笑)
今日は、あげ・人参・しめじ・玉葱・なす・じゃが芋・わかめ・昆布が入ってます。


昨日は、市の保健福祉センターの保健師さんから電話がありました。
「赤ちゃんの様子はどうですか?お母さんはどうですか?」と、とても丁寧にいろいろと聞いてくれました。
「また何かあったらいつでも電話してくださいね」と、言ってくれました。
今のところあまり困ったことはないけれど、こういうサポートはありがたいです


さて、今日でゆうきは生後40日目となりました。
今朝も寝返りをすべく奮闘しました。


先日成功してから、やり方を忘れたのか何日かできなかったんですが、今日またコロンと寝返りできました
立て続けに5回くらいコロンコロン成功させました。

で、ただいま、くたばって爆睡中



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うれしい知らせ

2011年07月12日 | 夫のお弁当
今日の夫のお弁当。

・ムング豆入りご飯
・卵焼き
・うるめいわしの竜田揚げ
・五目豆
・セロリの佃煮


今朝のごはん。

・ムング豆入りご飯
・味噌汁
・五目豆
・セロリの佃煮


最近、かつおの粉末入りパックをダシに使用していたんですが、久しぶりにいりこと昆布でダシをとってみました。
そしたら、断然こっちの方がおいしい
こんなに違うとは


さて昨日、市のマザークラスで知り合った人から「生まれました」とメールが入りました。
ゆうきと同じ、男の子
小学校区が同じだし、これから長い付き合いになりそう。
はじめてできた、近所のママ友です
嬉しいな


あと、小学校以来の親友れいかちゃんも、先日妊娠が発覚
無事心拍確認もできて、来年2月4日が出産予定日だそうです。
親子そろって同級生って、すご~い

夫の親友2人にも、今年子どもが生まれたし
同級生が、いっぱい


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