白いごはんに うめぼしひとつ

ごはんと共に、日々の出来事を綴ります。
大阪府三島郡島本町から発信中。

オイルマッサージのクラスへ

2011年07月15日 | 夫のお弁当
今朝7時ごろ、数台の消防車がものすごく騒々しく近くを通って行ったので何事かと思っていたら、お昼のニュースで隣町の民家が焼けて1人亡くなっていたことを知りました・・・。
暑い夏の日に、本当に痛ましい出来事でした。
タバコの火の消し忘れが火事の原因だったみたいですが、私も火の元を気をつけないと。


さて、今日の夫のお弁当。

・ご飯(発芽玄米小麦入り)
・ピーマンの肉詰め
・きのこと卵の炒め物
・ちんげん菜のごま和え
・プチトマト


今朝のごはん。

・ご飯
・味噌汁
・ちんげん菜のおひたし
・納豆&生卵


午後はゆうきと、お世話になった助産院が主催するオイルマッサージのクラスを受けてきました。
クラスには10組くらいのお母さんと赤ちゃんが集まりました。
いろんな月齢の赤ちゃん、そして顔も泣き声もさまざま。
集まった親子を見ているだけで、なんだかほのぼのして楽しかったです。

オイルマッサージ、ゆうきは初体験でしたが、気持ちよさそうにしてました。
しまいには、寝た

これからは、家でも時々やってみようかな



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