オジキっす！！
すっかり秋の風です・・・。
田んぼもすっかり黄金色、稲刈りしてたぞ。
道端のすすきも穂を出して、いい感じです。
震災前から、腕と首筋が痛く、良くならない。
生活に支障はないのだが、ずきずきと痛むことがある。
以前もこのような症状はあったが、１～２か月で知らないうちに治っていた。
今回はちょっとおかしいぞ・・・と、接骨院ではなく病院に行ってきた。
レントゲン数枚撮ったけど、「骨は異常ありませんね」だって。
筋肉が痛いんだ！と言っているのに。
結果、骨に筋肉がくっついているところの炎症が、伸びていったんだろう・・・ということです。医者は、3か月以上続くと「慢性」と言うそうです。
ストレッチと有酸素運動をして下さい、だと。
そう言えば、ここ半年は運動は出来なかったなぁ。
ストレッチはよくやっていたけど、がっつり汗をかく運動は、太鼓のステージが何回かだけ。
がんばって直します。
太鼓は、不思議に力いっぱい打てるんですよ。
さぁ、今晩は久しぶりに「せんだん」の練習です。
はりきっていきましょう・・・！！