まるふじ山脈

夏本番、空梅雨…。
今年度も1/4を終了。

東北総合バスケ県予選2日目

2008年10月19日 | バスケットボール

土曜日は東北総合県予選2日目、男子会場は雄物川体育館。
昨日は仕事のため、やむを得ず出場できない予定だった。
3回戦も人数が極限に少なかったものの、作戦が奏効し勝利したとのメールが入った。
今日の仕事が早く終わってしまったこともあり、その足で会場へ向かった。
けっきょく試合には敗退したが、それなりに走ることはできた。
得点にこだわろうとすれば、走らざるを得ないということがわかった。
この3試合での得点、14+43+15=72点
今季の公式戦が終了。
冬の体つくりと持久力の向上を頑張ろうと思う。今度こそ・・・。

昨日から今日にかけて体のあちこちが筋肉痛。

<筋肉痛ランキング>
1位 両手の小指の付け根あたりから手首にかけて
2位 手首から肘までの両腕
3位 大臀筋(おしり)
4位 肩
5位 背筋