今日の朝、
『シャッ、シャッ、シャッ、シャッ
』
何やら聞いたこともない、まるで、包丁を研ぐような音が…
身の危険を感じて、ガバッ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
と起き上がると、
妻が、先日届いたばかりの『レッグマジック』にまたがり、
朝から内腿筋を鍛えていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0245.gif)
そう、深夜の通販番組で見かけるT字型の運動器具です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
そして、今や背もたれと化した『バランスボール
』
…私も冬の波に向けて、体幹を鍛えようかな…。
スポーツの秋がやってきましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
そんな今日は、こちらは食欲の秋![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0234.gif)
ほっこり甘くて思わず笑みがこぼれる『ほくほくスイートポテト』を紹介します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
八百屋さんからの太鼓判をいただいた、大きくて立派なさつまいも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
まずは、低温のオーブンでじっくりと焼き上げ、
さつまいもの甘みを最大限に引き出します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
店内に焼き芋の香りが広がり始めると、おいしく焼けたサイン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
焼きあがったさつまいもを試食し、満面の笑みを浮かべる女性スタッフ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
甘さはピカイチのようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
温かいうちにサツマイモの皮をむき、ホクホク感が残るように少し荒めにほぐします。
そして、純生クリーム
と新鮮な味宝卵
でクリーミーさとコクをプラス![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/plus.gif)
最後に純生クリームを『たぷんっ』と飾り、シナモンパウダーをフリフリっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
少しずつ秋が近づきつつあるこの季節、
かわいらしい秋の一品がショーケースに仲間入りしました
『シャッ、シャッ、シャッ、シャッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
何やら聞いたこともない、まるで、包丁を研ぐような音が…
身の危険を感じて、ガバッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
と起き上がると、
妻が、先日届いたばかりの『レッグマジック』にまたがり、
朝から内腿筋を鍛えていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0245.gif)
そう、深夜の通販番組で見かけるT字型の運動器具です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
そして、今や背もたれと化した『バランスボール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
…私も冬の波に向けて、体幹を鍛えようかな…。
スポーツの秋がやってきましたね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
そんな今日は、こちらは食欲の秋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0234.gif)
ほっこり甘くて思わず笑みがこぼれる『ほくほくスイートポテト』を紹介します
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
八百屋さんからの太鼓判をいただいた、大きくて立派なさつまいも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
まずは、低温のオーブンでじっくりと焼き上げ、
さつまいもの甘みを最大限に引き出します
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
店内に焼き芋の香りが広がり始めると、おいしく焼けたサイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
焼きあがったさつまいもを試食し、満面の笑みを浮かべる女性スタッフ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
甘さはピカイチのようです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
温かいうちにサツマイモの皮をむき、ホクホク感が残るように少し荒めにほぐします。
そして、純生クリーム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/plus.gif)
最後に純生クリームを『たぷんっ』と飾り、シナモンパウダーをフリフリっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
少しずつ秋が近づきつつあるこの季節、
かわいらしい秋の一品がショーケースに仲間入りしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)