本棚の裏の小部屋

大人の広汎性発達障害の
確定診断を受ける前も受けた後も
相変わらず冴えない日々を送っています

短期記憶が苦手です

2014-12-10 | 日記
私はものを覚える時に
耳から聞いただけでは覚える事が出来ません。

人からバーッと指示を出されて、
それを遂行するまで頭に留めておく事が苦手極まりないです。

多分、ウエイトレスとか無理ないんじゃないかな。やった事ないけど。

そういう訳で、自分で復唱するとか、
文字や図に書いて可視化するなど、工夫しながら仕事や生活をしています。

今、習い事では
毎回新しい事を覚えるので
その場ですぐ出来ないのは当然だとしても、
翌週に同じ事を繰り返した時にも出来ないとドッと落ち込みます。

目と耳を使って理解したつもりでも
結局その場では覚えられないので、家で復習のしようがありません。

仕方が無いので、一回のレッスンで 「一個だけ」 は、覚えて家に持ち帰る事にしました。情けない。