Come back Swim Meet Day 2

朝練には19名。
100のハードを10本のセットではBernardが58秒で泳ぐなど良い感じ。
大会を一つ経てやる気が増した様子。

今日のCome BackMeetはChristian Yの100Fly
ラストタッチが合わずBestは出たものの少し不満が残る内容。



男子と女子の間に2時間あってサイクリングして日光浴。



午後のZoomでは久しぶりにTabataで汗。



夜はECPでひとりビアガーデン。



寛ぎのひとときです。