自慢の施設

朝、冷たい雨が降っていました。
それでも9時過ぎには上がったので、意を決して自転車。



幸い前半は北風の追い風で1時間16分少々で到着。
手足はすっかり冷えてしまいました。

午後の練習はAT中心のメニューで5100m
まだ硬さがと疲れが取れないものの泳ぎはとても良くなってきました。
今日はまた新しいツールがひとつ。
プールの底に約6mの鏡。
選手は自分の姿を見ながら泳げます。



ただ、このスタート台もしかり、レースするプールより、此処の施設が良すぎて。
練習がレースにつながらない悩みがローカルの大会ではあるのです。