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As A Father As A Swim Coach

巣作りは完了?

朝は今日も良いお天気でした。


プールサイドのトレーニング器具に巣作りしている、シギの仲間?
細長い嘴が特徴的。
完成したのかな?


さて、例によってサイクリング。


月曜日なので筋トレ。


午後、プールへ向かうくらいか雨が降り始めて。
ついてしばらくすると激しい雨。


結局、泳げたのは30分程。
終わると晴れ上がって、One North Parkで寄り道。



早めに帰りました。






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