長い一日。

4時に起きて、5:15からと7:00からの朝練習。
午後は12:45と4時の二回。

チームにすっかり溶け込んだジェフとけんごは同い年です。



6時に終ると選手のケアに奈良へ。
うちへ帰ったら9時半。
明日はまた5時に起床予定。
ちょっと長かった。