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As A Father As A Swim Coach

新たにスタートに向けて研修

朝練を5時半から。
テレビ局があやの取材に来ていました。



午後は選手たちにメニューを渡してコーチは全員会長室へ。
4年後に向けて勉強会に参加しました。

帰り道、少し遅くなったですが自転車で帰宅。
風もなく快調に飛ばして帰途としては最高の1:22.57
というのも尼崎市内で前方を行くロードバイクに遭遇。
ついつい負けん気に火がついてそこから約5km程32-35km/hで追い込んでしまいました。
宝塚方面へ右折して後ろを見ると遙か後ろにその敵を確認。
その後は30km/hを切るくらいにペースは落ちましたが、今度は宝塚行きの阪急バスとバトル。
途中、家内からのビール一本しかないよというメールでドラッグストアへ立ち寄らなければもっと記録は伸びていたかも。
最近自転車のチューニングが悪く、いつもブレーキがかかったような状態でストレスがたまっているのですが、乗り手自身はまだ進化しそうです。
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