月光の下の朝練。
21日の日曜日にJPPへ出発し、Singaporeへ帰ってくるのは28日の夜遅くなので月曜日にFarrer ParkでTrainingするのは今日が最後。
カウントダウンが始まったようで寂しいな。
良いお天気だったので筋トレして自転車を洗い、散髪してCyclingに出発。
Marina Bayに新しいオブジェが。
帰ってきて、朝食はパンケーキとヨーグルト。お昼は蕎麦サラダ。
ヘルシーミール。
午後、強い日差しを大木が遮ってくれる素晴らしい環境。#FarrerParkForever
Trainingが終わって、まだ早かったので今日は再びMarina Bayへ。
Beer片手に色彩の変化とJazzのサウンドを楽しみながら暫しRelax。
帰ったらお昼に作っておいた高野豆腐で夕食。
今日は3食ヘルシーです。
