火曜日の朝練は少し閑散と。
まあ、内容は良いので良しと。
少しRouteを変えてChina Town.
街の装飾が少し派手なお盆のオーナメント。
台湾と同じく八月はずっと先祖がおられるようです。
Marina Bayへ回ると昨日見つけたオブジェが完成していました。
そのまま足を伸ばしてECPでCoffee Break
今日も朝食はフルーツヨーグルト
そしてお昼は豚汁と玄米、納豆、キムチ。
至ってヘルシーに。
午後はSCMでShort Rest とUSRPT
選手達が見上げる空に虹が。
そしてその後はHIIT
今日も選手と一緒に頑張りました。
この後、Zoomと会議室での対面でAPSCの父母とJapan Campについての説明会。
とても多くの父母が参加して質問もたくさんいただき8時過ぎまで。
多くの選手が参加しそうです。
