スプリントのタイムがかなり良い感じ。
森くんのホームステイ先からチョコチップのクッキー。
GYMでのトレーニング前に少しいただきました。
じっくり時間をかけてトレーニングしたのでマリーナプリッジの閉鎖時間になってしまい、サイクリングのコースを変えてチャイナタウンを通過。
CNYの準備が整ったようです。
スタッフミーティングを終えて食料品の買い出し、そして小豆の炊き込み。
午後のZOOMは四時半開始。
この金曜日からレースなので寂しい人数でしたががかばって汗を流しました。
Zoomが終われば後はOffの気分でひとり乾杯。
体が悲鳴を上げているので今日はそのままずっと家でゆっくり過ごしました。
