土曜日の朝はUpが終わっていきなりEN3のMain 良い感じ。 筋トレした後、今日は久しぶりにMount Faberへ 間の二週間Raceがあったので9日以来、とてもキツく感じました。 それでもLoopも回って そのままSentosa そのままEast Coast Park しばらく日光浴 夕方にはNachoを作ってWhite Wine いつも間にか眠ってしまいました。