頸椎症のリハビリ。

朝はゆっくりして我が家を満喫。

これはカケスかな？

野鳥がベランダに遊びにきました。

お昼前に出て治療院へ。

今日も念入りに施術していただいて最後は自分で出来るストレッチをビデオに撮らせていただきました。

先週に来た時には痺れやダルさがあったのがすっかり良くなりました。

感謝。

明日、Singaporeへ戻るので帰りにいろいろ買い物。

湯船に浸かってゆっくりした後、ラストの夜を楽しみました。