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As A Father As A Swim Coach

水曜日はActiveに。

朝練を終えてMount Faber。
これで24日連続。
表と裏から登って2回追加の41。






元気よくMarina Bayまで足を伸ばしてCoffee Break。




今日のお昼はこれ。


午後、ACJCで選手たちとGYM。




月曜日は飛ばしたので少し気合を入れて頑張りました。
そのままHolland Villageへ寄り道。




家の戻ると映画を見ながらBeer & Wine。


水曜日はActiveに楽しみました。







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