引っ越し疲れ

引っ越し疲れがドッと出てきて、この２日ほど半病人状態で寝込んでおりました。
薬の量を自分で調節して(本当はやってはいけませんが、医師からOK貰っています)、なんとか動ける程度に回復。
今日は起き上がってブログが書けるほどになりました。

引っ越しの２日前から眠れなくなったり、引っ越し直後にワンコが体調崩したり(引っ越し中の前住居でゴミを誤食してたのが原因！)で、ずっと気が張っていたせいかと思います。
少し落ち着いた頃に、キました。

昨日は１日お布団に入ってうとうと。
時々起き上がってネットはするけど、ブログを書く気力までは無く。
辛うじてワンコの散歩には行きましたけど、夕飯を作る気力が出ずにふりかけご飯…。
お薬をちょっと増量して、夜も22時には寝てしまいました。

今朝、いつものように部屋が明るくなる５時過ぎに一旦目が覚めた後に二度寝。９時過ぎに起きた時には随分体調が戻っていました。
念の為にお薬をちょっと増量して服用。
今はかなり楽になりました。

持病のおかげで体調が元々不安定なところへ持ってきて引っ越しというストレスがかかったのですから仕方が無いですね。
いや、よく引っ越し後１週間も持ったな。と思います。
もっと早くに寝込むと思っていましたからｗ

無理せず、今日も早めに就寝することにします。
勿論、お薬増量でｗ