東京日本橋横山町の低酸素トレーニング/パーソナルジム奮戦記

産学連携で作り上げた日本初のハイランドメソッドで、日本を健康にしたい!そんな低酸素トレーニングパーソナルジムの奮戦記です

毎日、変わり続けるために

2009-05-23 10:58:10 | 転職・ビジネス


自宅の前の紙倉庫がなくなり
とうとう、まったいらになってしまった。

視界が良好になり、区役所や公園が見えるようになったのは、プラス。

だけど・・・

いままであった、五階建てくらいの高さの倉庫がなくなり

西日がとてつもなく強くなった・・・。(苦笑)

いままでと一部が少し違うだけでも
全く違った環境のようになるね。

(今回は、がらり一変だったけど。(笑))

この少し変わっただけで
確実に変化している、という事象を
常に理解し、上手く活用していくことって大切。

プライベートでも、ビジネスでも

毎日、少しづつ、常に変化するように心掛ける。

もちろん、進化するために変化し
振り返り、そしてまた変化する。

自分の進めべき方向に、改善し続ける。

もちろん、【変わる=捨てる】も実践しながら。

やっぱり、人として産まれたんだから
意識して、成長していかなければ、面白くない。

さぁ、明日はどんな僕に変わろうかなぁ。(笑)

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はだかの王様

2009-05-22 20:51:55 | 転職・ビジネス
社長って“はだかの王様”?

社長はいつも苦しいから、そうなりやすい・・・。

事業について、会社の存続について、人について
様々な課題に常に直面している。

・事業で儲かれば

・当面の財務面が安定して、先行が明るくなれば

・社員が頼もしく思えれば

事あるごとに、一喜一憂してしまう。
苦しみも大きいだけに、些細なことにも・・・。


だからこそ、その時々の感情で、動けることにチャレンジする。
ぶれているようにみえることはあるかもしれないけど

会社の存続というベクトルからははずれてないだよね。

社員からみると、社長は変わったとかいわれるんだけど
ちょっとちがうんだよなぁ。

この社長と社員の感覚の違いが、社長にとってはなによりもストレス。

イライラにつながり、不満になる。

すると・・・

そんな気持ち、僕には分かりますよ~!

とか

ほーら、社長と同じ考えで動いてますよ~

とかってパフォーマンスしてくるやつが

たまらなく頼もしく、近しく思えてしまうんだよね。

こうなったら、「はだかの王様」に一直線。

ねぇ、僕はどうかな??(笑)

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品川 なんつッ亭弐 品達

2009-05-22 09:43:43 | グルメ


セミナー参加のため、ひさびさ品川へ。

セミナー開始までまだ時間があったので
これまたひさびさ、ラーメン屋さんの集まっている“品達”に行ってみた。

前はどこも長蛇の列だったけど、空いててびっくり!

12時半と昼時にも関わらず、どこもほとんど行列がない。
あの“なんつッ亭”でさえも数名程度・・・。

これで大丈夫なのか・・・。

ということで、入ったのは

やっぱり、なんつっても“なんつッ亭弐”!

日本でも1・2を争う、トンコツラーメンの有名店です。

基本のラーメンを麺固めでいただきましたが
相変わらず、お店自慢のマー油が効いてていい感じ。

ただ、その分スープのコクが感じられず
ちょっと物足りないところもあるかな。

本店のほうがやっぱり美味しい。
(ちなみに、本店は、神奈川県秦野です)

多店舗にすると、どうしても味にばらつきが出る。
だから、どうせなら「麺屋武蔵」のように
別ブランドを何店舗も作って
お客に同じ味を期待させない、ってのもありなんだね。

改めて思うけど
やっぱりラーメン屋さんの経営は難しい・・・。

あの時、やらなくてよかった~~。(笑)

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もう歩いてます・・・

2009-05-22 01:01:29 | コタロー日記


病院で、チワワやポメラニアンなど、超小型犬に多い
膝のサラのところが外れてしまう怪我と診断を受け

足を伸ばされ“ポキッ”といれてもらった、こたろー。

今日から、錠剤2錠の服用と
安静の日々を送ることになりました~。

ふぅぅぅ、たいしたことなくて良かったぁ!

今日の朝、まだ右足をつけないようなら
病院に連れてくるよう言われていたけど

それも大丈夫みたい。

あとは、癖にならないように
今日明日は拘束しておけば(笑)

なんとかOKみたいなので、ホッとしたよ。

これからの心配は・・・

より一層、過保護になりそうな点だね~。(笑)

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スポーツ報知の記事みて、改めて・・・

2009-05-21 09:56:47 | 転職・ビジネス
2月に掲載された”スポーツ報知”の記事を見てたんだけど
その期待の大きさに、改めて

「このサイトの必要性と、大きくしていくことの重要性」

を考えさせられた。

そのために、必要なこと・・・

それは、二つ。

1・認知度を向上させ、少しでも多くの
 「求職者」「ゴルフ関連企業」に知ってもらうための動き

2・サイトの成果(採用者の創出)をあげるための動き

これに尽きるよね。

そして、今までオモンズでは
どちらかというと、2番をメインにお手伝いしてきたんだけど

これからは、1番のためにも動いていくことに。

というのも、これから”GEW”の総代理店として
企業に対する認知度向上施策

つまりは、代理店を増やし、各代理店に営業してもらうことで
企業担当者にアピール、認知度を高めていくことになった。

さぁ、これからが本番。

求職者のため、求人企業のため、運営会社のため、関連企業のため
そして、もちろんオモンズのために
スピードあげて、頑張らなければッ!!


【スポーツ報知の記事】(2009.2)

大好きなゴルフにかかわる仕事をしたい―。そう夢見ている人も多いはずだ。100年に一度の不景気と言われ、希望の職に就くことが非常に難しい状況だが、このほど、ゴルフに関連した仕事ばかりを集めた「求人求職サイト」がリニューアルされた。

 腕を生かしてインストラクター、オタク級の知識を生かして用具を売りまくる敏腕販売員、愛らしい笑顔で人気のゴルフ場フロント係。好きなゴルフに携わる仕事ができれば…。そんな人にぴったりの求人情報サイトがある。

 専門誌「月刊ゴルフ用品界」(ゴルフ用品界社)のオフィシャルサイト「GEW」は、1月からゴルフ関連企業専門の求人・求職コンテンツをリニューアルオープンした。

 用品メーカーやゴルフ場、練習場、ショップなどで働くことを求める個人と、有望な人材を求める企業双方の情報交換をスムーズに行うことを目的に立ち上げられた。同社では「適材適所の人材を紹介することで、市場活性化の一翼を担えたら」と話す。

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緊急事態発生!!

2009-05-21 07:48:01 | コタロー日記


こたろーが、怪我した・・・。(涙)

夜、いつものコースを散歩
川沿いにある、億ションのなかの噴水広場の周りを歩き

階段を降りかけた時・・・

近くを通りかかった犬が吠えてきたので
こたろーも応戦。
(こたろーはどんな犬とも、遊びたいみたいで
最近は尻尾を振りながら、吠えかかる?んだよね(笑))

で・・・

吠えながら、いつもの15センチくらいの階段を
いつものように、“とんとんトン”と降りたんだけど

!?

歩き方が変!!

痛がってはいないんだけど
右後ろ足をつけて歩いてない・・・。

ひぇ~~~~~~~~~~!!(大汗)

速攻で抱き上げて、獣医に連絡。
家に奪取で帰り、車ですっとんで診てもらいました。

そしたら・・・

膝関節がちょっと外れてしまっていたみたい。

今日から、錠剤の服用と安静
4日間が言い渡されました。。。

ごめんね、こたろー。

もうちょっと気を付けるからね。(涙)

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有村智恵プロに挑戦

2009-05-20 20:38:01 | ゴルフ・スポーツ
女子プロゴルフツアー
“クリスタルガイザー・レディース”が開催された千葉県にある

京葉カントリー倶楽部。

優勝した“有村智恵”プロが3日間で9アンダーらしいので
今日は「9」オーバーを目標にスタートしてみました~。

前半はトリプルボギーありの「42」。

ドライバーが安定しているので
なんか安心して、自信をもってラウンドできてる。

これなら、後半は「39」もでるかな~。言うよね~。(笑)

で、後半の1ホール目
ドライバーはチーピン気味に左へ。

OBまではいかず、ラフで止まってくれたので
ホッとしつつ、セカンド地点まで行ってみると・・・

木のうしろ・・・(涙)

軽く右に出そうかと思ったんだけど
残り200ヤード、ユーティリティで右側からフックをかけることに。

この、意味のないトライはもちろん“失敗”。

ナイスショットして
ボールは綺麗なストレートで、隣のショートホールへ。

そして、ダボ・・・。

それからは、ナイスショットも
木のうしろだったり、木に当たったりと

アンラッキーだらけの“49”。

有村智恵プロには、勝てませんでした~。(涙)


“攻める”場面と、“守る”場面。

それを見極め、流れを大切にする重要性。

今日は痛いまでに教え込まれた感じです。

これって、ゴルフだけじゃなく、全てに共通。
この教えを、今後にいかさないとね。(笑)

ほんと、ゴルフって面白いですね~。(苦笑)

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第28回フードビジネスカップ

2009-05-20 07:22:08 | ゴルフ・スポーツ


今日は、京葉カントリー倶楽部にて
毎月恒例の、フードビジネスカップ。

回るのは、虎のあの方と○○さんなどなど・・・。

朝の練習はいまいちだったけど

さぁ、どうなることやら~。(笑)

いってきま~~す!

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銀座 なまはげ銀座 きりたんぽ

2009-05-19 19:35:46 | グルメ


銀座8丁目にある秋田料理ダイニング

銀座なまはげ

いつもお世話になっているSさんに
たまには珍しモノをご馳走しなければ、と思い、行ってきました~。

皮をパリパリに焼いた「比内地鶏の塩焼き」は
噛みきれないほどの身の弾力と、深い旨みがあり、超美味。

大ぶりの「はたはた焼き」は
お腹のところにかぶりつくと、中にプチプチどころじゃなく
ブッチブチ??の歯ごたえの卵がぎっしりと詰まっていて

二口目から「癖」になってしまう食感が魅力。

Sさん、特にこのハタハタの卵を気に入ってくれたみたい。

そして、最後は・・・

暑いけど、もちろん・・・

きりたんぽ鍋!

このお店、他にも系列店がたくさんあるんだけど
それぞれのお店で、少しづつスープの味が違うんだって。

もともとは、本場・秋田の味を再現してたんだけど
しょっぱすぎるってクレームが多かったらしく

東京人の舌に合わせて、改良しているらしい。

そんな話を聞いたら、全店の鍋、食べてみたくなってしまった。

また、太っちゃうよ・・・。(笑)

店長さん、女将さん、ご馳走さまでした。

女将さんの作ってくれた「締めの雑炊」
めちゃくちゃ美味しかったです。

やっぱり、店長さんにお願いしなくて正解でした~~。(笑)

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銀座の真ん中に”お花畑”

2009-05-19 16:20:20 | 転職・ビジネス


銀座に”ひまわり”のお花畑が出現。

都会の殺伐とした街並みのなかで、こういうスポットを見つけると
なんか落ち着くんだよね。

女性を中心に、みなさん、一生懸命写メ撮ってました。

僕ももっと撮りたかったんだけど
クライアントとの約束に送れそうだったので
なんとか、撮った1枚で終了。

「銀座に夏をお届けします」

初夏のすがすがしさに触れて、気分一新って感じだね!(笑)

それにしても、ソニービルって
ほんと、面白い企画が多いよ。(笑)

前にみた時(だいぶ前だけど・・・)は

ちゅら海水族館をモニターで見せるって企画だったかな。

これもなかなか好評だった。


あッ、なんか水族館に行きたくなってしまった。

今週末にでも行こうかなぁ・・・。

どこの水族館がおもしろいのかな??

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ヘッドスピードを計測してみた!

2009-05-18 10:17:29 | ゴルフ・スポーツ


8年振りに、ヘッドスピードを計測してもらった。

前に計測した時は、ゴルフの調子もよかったし
スポーツクラブで鍛えている時だったので

何もしていない上に、年とった現在
計測するのにちょっと抵抗があったけど

思いきってやってみると・・・

なんと、“48m/s”オーバー!

あの頃と変わらないじゃん!
って、ちょっと調子に乗りそうになってしまった。

でも、こうなると
あの頃毎日やってたトレーニングは、なんだったのだろう??(笑)

で、今回は連続写真もついていたので
それを見ていたら、なんとなく自分の課題が見えた感じ。

◇アドレスがなんか不安定そう・・・
◇バックスイングのスタートで、左肩が落ちている・・・
◇フォローが少し小さい?かな??

よっしゃ~~、これを修正して

今度のコンペで優勝!

アーンド、A水さん、I木さんにリベンジだぁ!!

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杉良太郎の流し目!?

2009-05-17 16:20:31 | コタロー日記


なんか、流し目になっちゃった。(笑)

今日は風が強かったけど
こたろーと、都立汐入公園に散歩に行ってきた。

雨がいつ降ってもおかしくない
そんな曇り空だったせいか
散歩してる人、犬ともに少なかったね。

いつもは、遊び相手がいないと
その分、散歩を増やして、こたろーが疲れるまで遊んであげるんだけど

今日は、あまりの風の強さに
こたろーが飛ばされそうな勢いでよろけるので

早めに帰ってきてしまいました~。

そして、その瞬間を写真に撮ったら、こんな感じ。

「ふぅ~~、風が強かったなぁ。早く帰ろうぜぇ。」

って、言ってるのかな??(笑)

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ヘリコプターで空中散歩

2009-05-17 11:26:09 | ゴルフ・スポーツ


よくいくゴルフ場の近くで
今日は、フェスティバルをやってました。

ヘリコプターでの空中散歩、なども用意されていたので
飛び立つところを、興味津々みてきちゃった。

あのプロペラだけで、あの重い身体が持ち上がるってすごいよね。

ほんと、不思議です??

それはそうと

回ってるプロペラで思い出したんだけど
やっぱりスイングは遠心力をいかに最大にできるか

っていうことも重要だよね。

手とか身体に、余計な力が加われば
どうしてもスイングスピードは減速しちゃうからね・・・。

よっしゃ~

これから、遠心力をイメージして打ち込んでこよっと!!(笑)
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飲食業界の販促を考える

2009-05-16 13:05:54 | 転職・ビジネス
飲食店の販促といえば  “○○○○”。

これが常識になりつつある、というか
常識になってしまったよね。

それはそれでいいんだけど

“○○○○”のさじ加減ひとつで費用が変わるという
非常にアンバランスなパワーバランスで
飲食店が弱い立場になってしまっているのが、ちょっと問題。

これは、“○○○○”一人勝ちの状況が生まれてしまっているからで
“○○○○”さんの事業モデルが上手いといえばそれなでの話。

なので、オモンズでは

新たに、「販促サポートサービス」を立ち上げ

飲食店にこれまでにない“考え”と“効果測定”を持ち込むことにより
新しい販促の形を作り上げたい、と思っているんです。

今日もパートナーとその打ち合わせをしたんだけど

話せば話すほど、「これはイケる」としか思えない。

これまで、後手後手だった“飲食店のウェブ戦略”を一新し
このかたちがスタンダードになった時

飲食店の利益構造さえも一変する、だろうという話。

【オモンズ発信のスタンダード】

なんとしても、作り上げてみせるぞ!!
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ノミキャッチャーの威力は如何に

2009-05-15 23:12:13 | コタロー日記


買ってみました

“ノミキャッチャー”!

最近はドッグランや草むらで遊ばせる機会が増えたんだけど

ゆきちゃんやお袋に

「ドッグランで、公園で、遊ばせた時に
 ノミがついてきて大変だったから、それ以来近付かないようにしてる。

 気をつけたほうがいいよ。」


とアドバイスをもらっているので
遊びに行く度に、ちょっとドキドキ。

獣医さんで、ノミ退治の薬とかはもらったけど
ほかに何かないかな??

と、ペットのコジマで買ってきたのが、これ。

ブラッシングして“ノミ”がかかると
プラスチックケースの中に入ってくる。

で、そのまま水に入れて、窒息させるんだって。

ノミはむやみやたらに潰すと
卵が飛び散って、それが増殖する危険性があるようなので
その防止にも効果があるらしい。

さぁ、果たした効果は如何に!?(笑)
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