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東京日本橋横山町の低酸素トレーニング/パーソナルジム奮戦記
産学連携で作り上げた日本初のハイランドメソッドで、日本を健康にしたい!そんな低酸素トレーニングパーソナルジムの奮戦記です
砂町銀座商店街ぶらぶら
2014-02-01 14:30:55
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徒然日記
暖かい穏やかな1日となれば
マイチャリで都内ご朱印巡りツアーでしょー。
ということで、浅草~門前仲町~平井~西新井
現在進行形で進行中です。笑
いまはちょっと休憩の、砂町銀座商店街をぶらぶらしながら
買い食い立ち飲みしちゃってます。
昔ながらの商店街には、頑張ってほしいなぁ。
てか、近くにアリオができたりしてて
こちらの商店街もちょっと大変そうな感じ。
お店の数も減ってきてるんじゃないかな?
頑張れー、商店街!!
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オヤジの三回忌
2013-11-04 12:57:41
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徒然日記
二年前に亡くなったオヤジの三回忌のため
オフクロ、弟家族とお墓に集合。
心配された天気は、お坊さんの読経が始まると同時に
大粒の雨が降り出し、ドキッとしたけど
すぐに止んで、何とか持ってくれたのでほんとによかった。汗
雨が止んでくれたのといい
墓に行く途中で、みんなで歩いてる後方で
風もないのに、落ち葉がバラバラと動いたりと
不思議なことが多かったけど、これもオヤジが
みんなが集まったのを喜んでるのか
羨ましがっているのかって感じで
存在感を出したかったのかなー。笑
オヤジ、生んでくれてありがとうございます。
そんななか、お坊さんの説教がメッチャ心に残った。
日々の精進の積み重ねと、中道って話なんだけど
それはまた今度書きますね。笑
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越谷4号沿いの竜巻発生現場
2013-09-06 08:12:47
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徒然日記
知人から先日の竜巻の発生時の画像が送られてきました。
それにしても、知人や周りの方に被害がなくて
とりあえずはよかった。
ガソリンスタンドにいたときに発生したみたいなんだけど
そのあと、本人たちのほうに竜巻が向かってきたんだって。
スタンドのスタッフに促されて避難したらしいけど
直撃されなかったことが不幸中の幸い。
ただ、この後、周辺には被害をもたらした竜巻だけに
なんとも言えないところ。。。
被害にあわれた方々に、お見舞い申し上げます。
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隅田川花火大会は宴会しながら…
2013-07-28 05:31:23
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徒然日記
昨日の隅田川花火大会は現場に行けなかったので
地元そばから宴会しながら観覧することに。
と思ったら、、、
雷は鳴るは、雨は降りだすは、の非常事態になったので
しゃーないから、急きょ、近くの居酒屋で飲み会に変更。。。
気が付いたら、とっくに花火大会終わってましたー。笑
これじゃ、いつもの地元飲み会だっつーの。爆
友達が浅草まで行って観覧してるってFBに入ってきたから
心配して連絡してみたら、そんなに降られなかったらしく
傘をさしながら観覧できたみたいだった、、、
僕らも花火観覧してたほうがよかったのかなぁ???笑
P.S. 隅田川花火大会ッて中止になったんだね。
7/29のワイドショーにて、今、知りました。。。汗
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いつまでも頼りになるオヤジ
2013-07-27 12:09:48
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徒然日記
今日の天気は、ずっとこんな感じで
雨が降ったりやんだりなのかな?
でも、オヤジの墓にやっとこさ着いて
墓参りをしてる最中は全く降られなかったり
墓参りの直前に、待っていた人からの電話が入ったりと
まるでオヤジに見守られているような
不思議な温かい感覚に包まれてる感じがしたよ。
そういえば、こないだもオフクロの夢に出てきて
オフクロの悩み事は「大丈夫だから、心配しなくていいよ」
って言ってくれたみたいだし。
オヤジや祖父母、従兄弟やご先祖さまに見守られてることに感謝して
周りの人たちを幸せに出来るように、僕が頑張らないとだね。
あっ、それとオヤジ
墓参り中にずっと電話しててごめんなさい。
めっちゃ大切な電話だったから許してね。笑
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雹と雷と夕立と
2013-07-08 16:23:08
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徒然日記
こんだけでかい雹が大量に降るのも珍しいね。
雨と雷はまだ続いてるけど
たった10分ほどで空が明るくなってきたから
もうそろそろやむのかな?
もうちょいしたら出かけるから
それまでにはやんでほしいなー。汗
それと、、、
この小嵐が悪い流れを一掃してくれると嬉しいなぁ。。。笑
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銀座でバブル
2013-07-01 11:11:52
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徒然日記
一瞬、雪かと思ったら
なんと、泡だったのには驚いた!
銀座で昨日発生したらしいんだけど
突然、排水溝から泡が吹き出してきたんだって。
なんでも、ビルの上層階で
4リットル?のボディソープか洗剤を流したらしく
それが下水管で泡立ち、地上に湧き出たらしい。
あたり一面にいい匂いが漂ってたっていうから
ボディソープだったんだと思うけど
それにしても、なんでこんなに大量に流したのかな?
まぁ、こんなんなるとは思わなかっただろうから
当事者さんはめっちゃ焦っただろーねー。
てっきり、6号沿いにある葛飾の○ン・キホーテであった
消火剤の噴出事故と同じかと思ったよ。汗
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いま、ここにいる自分
2013-06-23 10:23:07
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徒然日記
天気はいいけど、涼しいね。
適度に風があり、湿度もそれほどじゃないから、過ごしやすい感じ。
こんな日は、広い練習場でのんびり一日中
ゴルフの練習をしていたいなぁー。
まぁ、今日はクラブを持ってきてないんだけど。。。涙
オヤジやおばあちゃん、えいじろうとの約束。
やっぱり、できる限り守りたいから
今日は早起きして、強行軍で来てます。
墓参りは、自分がここにいることをご先祖やオヤジに感謝する時間
そして、自らをリセットする時間なわけだから
常に大切にしなければ、だね。
いま、ここにいる自分を自分自身がしっかりと自覚し
何をすべきかをきっちり深く考え受け入れ、行動し
信じ、助けてくれる人たちに報いていかないと。
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チャーシュー、じゃなくて火傷にはアロエ!?
2013-06-02 18:22:59
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徒然日記
火傷したら、アロエを巻いてくれた。
アロエって効くよねー。
でも、、、
完全にチャーシューでしょ、この肉感。笑
コメント
祭り前のバーベキュースタート
2013-06-02 17:45:24
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徒然日記
毎年恒例の地元のお祭り・天王祭の前哨戦
地元のバーベキュー大会スタートです。
今年はいつもより人数少なめなので
メニュー&調理担当の僕としては
メッチャ楽なんだけど、仕込みは大変だーね。笑
今日のメニューは、あゆの塩焼きにサザエ壺焼き
エビ焼きにまんじゅう貝焼き、本格もつ焼き、鉄板焼きなどなど
結構充実させてまっせー。
にしても、、、
お世話になった人生の大先輩たちが
力がなく、衰えていく。
それが自然の摂理とはいえ、辛いよね。
だからこそ、自分ができることをやろう!
みんなに教わった気遣い、人情を次に伝えたい!
いつでも学ぶことばかりだね。
コメント
謎の鉄板焼き用タレレシピ
2013-05-25 15:35:10
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徒然日記
来週に迫ったバーベキュー大会。
この時期の恒例行事で、桐タンス職人さんの仕事場を借りて
町内やスポーツクラブの人たち50人くらいが集まる感じなんだけど
今年もそのメニューや調理を担当することに。
最近伺ってる鉄板焼き屋さんで
カキバターにあわせるタレのレシピをいただいたり
準備を着々と進めてますー。笑
ただ・・・
タレのレシピを2つ教えてもらったんだけど
勢いでもらっちゃったもんだから
どっちが何のタレなのか、分からなくなってしまった。汗
しゃーないから、明日タレを作って試してみよーかな。笑
コメント
20代で作った礼服
2013-05-24 19:48:24
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徒然日記
地元の友達のお母さんの葬儀のため
ひさびさで礼服を着たんだけど、まだ何とか着れたー。
なんせ20代の時に作った礼服だけに
毎回、着れるかヒヤヒヤなんだよね。
まぁ、ウエストはいける限りでめー一杯広げてるけど。笑
それにしても、改めて思うのは、、、
この礼服、ダブルなんだよね。
今じゃあ、あんま見かけないけど
会社入ったばっかりのこの頃って
何故かダブルのスーツばっかりだったから
礼服までダブルなんだよなぁ。
3つボタンの礼服、買い換えようかなー。
コメント
三社祭日和
2013-05-19 13:16:00
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徒然日記
今日は日差しは強いけど、涼しいから
まさに、祭り日和って感じだね。
ビールばっかり飲んでるけど
こんだけ日差しが強いと、飲んだ分だけ汗かくから
安心してとめどなく飲んじゃう。
そして、ペロペロ通り越して
ドロドロに酔ってつぶれるパターンだね。
今日はいまいちテンション上がらないから
日本酒もいっちゃおうかなー。笑
思ってもいないこと言って
喧嘩にならないように気をつけて、ドロ酔いしよっと。爆
コメント
今夏の天気は猛暑?
2013-05-03 14:47:49
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徒然日記
すっかり夏の雲だね。
でも、今年はちょっと遅くない?
例年だとこの時期は完全に半袖だけど
今は長袖も重ね着してるくらいだもん。
桜は早かったから、猛暑かなとも思ったけど
いったいどうなるんだろうね。
さぁ、今日はオヤジの墓参り。
せっかく茨城まで行くんだから
みっちりゴルフ練習でもしてこようかな。
明日ゴルフだし、ちょうどいいかもー。笑
コメント
ケーブルテレビのサーバーダウン
2013-02-09 21:15:06
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徒然日記
あらら、テレビがつかなくなったと思ったら
ケーブルテレビのサーバーダウンが原因だって。
近所のみなさんが、お宅はどう?って聞きにきてます。笑
こんな感じって、ほんと下町だねぇ。
それにしても、、、
荒川区・台東区・文京区はほぼアウトらしい。。。
こりゃあ、今月、ただにならないかなぁ。笑
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あるトップアスリートから『低酸素トレーニングしたいけど、信頼できるプログラムがない!』と相談を受け、構築したのがハイランドメソッドです。大学との産学連携発、日本初メソッドを広めて、日本を健康にします!
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