お越しいただきありがとうございます
みなさんこんばんは～
やっぱり金曜日ってほっとするね
今週はバタバタと過ぎて行きました
あっという間の１週間でしたぁ
週末はのんびり過ごしたいな
お疲れぎみの今夜は
お野菜いっぱい体いたわりの晩御飯
お野菜盛りだくさんの晩御飯です
メニュー
もやしとベーコンのオムレツ＆生野菜大根といかのいろいろ煮具たくさんチャプチェジャガイモと鶏そぼろ炒め
もやしとベーコンのオムレツ＆生野菜
もやしオムレツ
太もやしとベーコンをバターでソテーしてブラックペッパー
たっぷりの卵でふんわりと
シャキシャキのもやしの食感が
マヨ＆ケチャップをトッピング
大根といかのいろいろ煮
大根・人参・いんげん・たけのこ・こんにゃく・イカでいろいろ煮
煮物って落ち着くなぁ～
味のしみしみ大根ってめちゃうまね
具たくさんチャプチェ
こちらもお野菜もりだくさん
チャプチェなんだけど、具が多すぎて春雨みえないね
人参・たまねぎ・ピーマン・たけのこ・豚肉・いか・春雨・きくらげ
具たくさんのチャプチェ
すっごく美味しい～
たっくさんもらった筍もこれでおしまい
あぁ春の味覚が終わっちゃった
ジャガイモと鶏そぼろ炒め
細切りにしたジャガイモと鶏ミンチでそぼろ炒め
ゴマ油で炒めて味付けは粒塩コショウ
シンプルだけど美味しいの
ジャガイモのちょっと残るシャキっと感が
今日のご飯はこんな感じ
お野菜いっぱいほっとする晩御飯
野菜をモリモリ食べました
本日登場したお野菜１０種類
体に優しい健康的な晩御飯になりました
週末みなさんのんびりお過ごしくださいね～
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