高等学校金沢大会、ベスト８！インターハイ予選は・・・

ご覧いただきありがとうございます！小田原ケアセンタートレーナー山本篤史です。
この時期は紫外線の強いのでお天気の時のお出かけは日焼け対策もしっかりやりましょう！
前回ブログ「おめでとう！旭丘相撲部、次は金沢だ！」でも紹介しましたトレーナーとして行っている旭丘相撲部の第106回高等学校相撲金沢大会が5月22日に開催されました。
全国から３６校の参加があり団体戦、個人戦が行われました。
団体戦では準優勝のチームに負けてしまい、ベスト８でした。
惜しい試合だっただけに残念でした。
休む間もなく５月２９日はインターハイ神奈川予選が開催されました。
インターハイ予選は多くの選手が出場し、個人戦では軽量級、重量級、無差別級を制してインターハイ出場を決めました！
団体戦は残念ながら負けてしまい、団体戦の出場は無くなりました。この悔しさをインターハイで晴らしていきたいですね。
体のケアもトレーニングも次のステップに進めるようサポートしていきます！応援よろしくお願いいたします！

▲試合後のケアも大切です

怪我だけでなく、体のパフォーマンスアップ（ゴルフのパフォーマンスアップは「体をうまく使ってゴルフできてますか？」をご覧ください）もできるんです。
動きにくくなっている関節・筋肉を正しい動きに戻してあげることで、より動きやすい状態になります。

▲次に向けて稽古に励んでおります

ゴルフコンディショニングではトレーニングだけでなく、体のケアも行い動きやすく、楽な体を目指していきます！
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